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Risultati di ricerca
1 giorno fa · Il sonno è un processo rigenerativo fondamentale per il nostro organismo che svolge un ruolo chiave per il riposo fisico e mentale, l’apprendimento, la memoria, la crescita e il sistema immunitario. Mentre dormiamo, corpo e testa si ricaricano. Si tratta di un processo fisiologico che funziona regolarmente quando il nostro organismo è in equilibrio e
2 giorni fa · I disturbi del sonno. Gli incubi ricorrenti possono essere un sintomo di un disturbo del sonno, come l’insonnia o la narcolessia. Se gli incubi influenzano negativamente la qualità del tuo sonno, potrebbero essere associati a questi disturbi. In tal caso, è consigliabile consultare un medico o un esperto del sonno. Come prevenire gli incubi
3 giorni fa · Russare non è necessariamente pericoloso ma, quando è dovuto a disturbi respiratori, come l’apnea ostruttiva del sonno, può avere conseguenze anche gravi, che vanno dal sonno disturbato a ...
5 giorni fa · In Italia non dormiamo bene. Secondo l’Aims (Associazione italiana medicina del sonno), circa 13,4 milioni di persone soffrono di disturbi legati al sonno. Le conseguenze sono più gravi di ...
4 giorni fa · Secondo un articolo pubblicato sulla rivista Trends in Neuroscience nel 2022 i disturbi legati alle restrizioni di sonno solitamente si normalizzano con una o due notti di recupero. Però, altre funzioni come ad esempio la vigilanza, anche dopo tre notti di sonno di recupero possono rimanere in deficit.
4 giorni fa · I spasmi nel sonno, noti anche come mioclonie notturne, sono fenomeni involontari che possono disturbare il riposo e influenzare la qualità del sonno. Questi movimenti bruschi, spesso accompagnati da una sensazione di caduta, possono colpire chiunque e si manifestano in diverse forme e intensità.
2 giorni fa · In generale, gli indicatori per l’avvio della NIV nelle NMD includono sintomi di disturbi respiratori del sonno, ipossiemia durante il sonno, ipercapnia diurna, riduzione della FVC o rapido declino della FVC e pressione nasale generata da un respiro forzato bassa. 3
