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20 giu 2013 · Meditazione Guidata per Rilassamento, Ansia, Depressione, Respirazione con Musica Relax. MeditationRelaxClub - Sleep Music & Mindfulness. 1.71M subscribers. 32K. 5.2M views 11 years ago.
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- MeditationRelaxClub - Sleep Music & Mindfulness
29 mar 2017 · Meditazione Guidata Italiano - Il Respiro Che Guarisce. La Via Della Consapevolezza. 197K subscribers. 860K views 7 years ago. ...more. Il nostro libro: https://amzn.to/3i8OPqsAccessori per ...
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- La Via Della Consapevolezza
24 mar 2021 · Purifica e Rigenera - Meditazione Guidata Italiano. La Via Della Consapevolezza. 197K subscribers. 372K views 3 years ago. ...more. Il nostro libro: https://amzn.to/3i8OPqsAccessori per...
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- La Via Della Consapevolezza
In questo articolo ho selezionato per te le migliori meditazioni guidate in italiano, disponibili gratuitamente su Youtube, che possono aiutarti in vari ambiti della tua vita. Trovi i link su ciascuna meditazione e la playlist in fondo all’articolo con tutte le meditazioni guidate.
- Meditazione guidata Quotidiana – 8 Minuti Al Giorno
- IL Risveglio Dei Chakra
- Meditazioni: Louise Hay E Le Affermazioni Positive
- Meditazione Antistress Per IL Rilassamento
- Meditazione guidata Per Rilassamento, Ansia, Depressione, Respirazione
- Universo Parallelo
- Meditazione guidata ASMR Binaurale Per Dormire Bene
- Meditazione guidata Di Louise Hay Per Cambiare Vita
- Dissolvere I Problemi – Meditazione guidata
- Meditazione guidata – affronta Le Tue Paure
Lunghezza: 8 minuti. Perché ci piace: funge da buona introduzione per imparare le tecniche di respirazione e passare, successivamente, a meditazioni più impegnative. Come ci siamo sentiti dopo: ricaricati, pronti a riprendere una nuova sessione di lavoro con entusiasmo e carica. È perfetto per: chi va sempre di corsa ma ha bisogno di ritagliarsi an...
Lunghezza: 23 minuti. Perché ci piace: i Chakra sono un concetto nato dall’unione dalle filosofie orientali buddista e induista, secondo le quali esistono 7 centri energeticiche presiedono alle funzioni organiche, psichiche ed emotive dell’individuo. Questa meditazione punta proprio al rinnovamento dei propri centri di energia. Come ci siamo sentit...
Lunghezza: 1 ora. Perché ci piace: ci carica, ci fa sentire in grado di poter scalare il monte Everest con un paio di infradito ai piedi. Come ci siamo sentiti dopo: rinfrancati da una nuova fiducia in noi stessi. È perfetto per: chi soffre di problemi di autostima e insicurezza.
Lunghezza: 51 minuti. Perché ci piace: la voce calda e la musica in sottofondo ci fanno sentire ipercoccolati. Come ci siamo sentiti dopo: volteggianti su una nuvola di relax. È perfetto per: chi non riesce a scaricare la tensione.
Lunghezza: 21 minuti. Perché ci piace: una voce vellutata e quasi ipnotica ti guida ad amarti e a non lasciare annegarti dalla negatività. Come ci siamo sentiti dopo: ottimistie con una marcia in più. È perfetto per: chi tende a guardare il bicchiere ostinatamente mezzo vuoto.
Lunghezza: 35 minuti. Perché ci piace: ti porta a fare un viaggio in un universo parallelo per ricongiungerti con te stesso. Come ci siamo sentiti dopo: riscoperti. È perfetto per: chi vuole provare una meditazione più particolare improntata alla visione di se e al perché di determinate scelte di vita.
Lunghezza: 16 minuti. Perché ci piace: una rassicurante voce con un tono bassissimo ci invita a rilassarci e abbandonarci a noi stessi senza remora. Come ci siamo sentiti dopo: *ZZZZZZZZZZZZZZZZ* È perfetto per: chi ha problemi di insonnia.
Lunghezza: 37 minuti. Perché ci piace: Louise Hay ci istruisce a pensare positivamentee nel fare questo viaggio ci accompagna tenendoci la mano. Come ci siamo sentiti dopo: con una nuova prospettiva. È perfetto per: chi ha bisogno di cambiare totalmente il suo approccio alla vita.
Lunghezza: 01.21 ore. Perché ci piace: è una meditazione che non tenta di distruggerti la paura, ma di dissolvere la struttura che ci fa percepire il problema. Come ci siamo sentiti dopo: leggeri e liberati. È perfetto per: chi vive sommerso di problemi.
Lunghezza: 8.00 minuti. Perché ci piace: motiva, va dritto al punto e ti insegna a sorridere alle avversità. Come ci siamo sentiti dopo: più propensi ad affrontare i nostri limiti mentali. È perfetto per: chi vive prigioniero della paura. Insomma, qualunque sia la tua esigenza ti promettiamo che non ti pentirai, quindi ritagliati una porzione di te...
In questa pagina abbiamo raccolto alcune delle più popolari meditazioni guidate dal nostro canale YouTube. Sono disponibili gratuitamente per l’ascolto, inclusa una trascrizione.
12 dic 2018 · Meditazione guidata gratis: Ascolta le migliori 12 tracce audio in italiano su Youtube, per ridurre i pensieri negativi e aumentare la tua consapevolezza.
