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11 apr 2024 · 10 esercizi isometrici da aggiungere al workout. L'allenamento di Jake Gyllenhaal per il film Road House: esercizi in palestra e nutrizione. La messa a punto di un fisico così tonico richiede...
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- Brett Williams, NASM
31 gen 2024 · Il fisico di Gyllenhaal è tonico, oltre a essere snello, con la schiena che diventa via via più sottile quanto più ci si avvicina alla vita.
25 mar 2024 · La star si è sottoposta ad una routine d'allenamento estremamente rigida con esercizi di mobilità, esercizi isometrici, lavoro pesante con la slitta, squat, esercizi con il sacco, push-up e stacchi...
5 giu 2024 · Per Jake Gyllenhaal da Donnie Darko a Road House un fisico completamente trasformato grazie a dieta e allenamento. Ecco come l'attore è cambiato nel tempo.
21 mar 2024 · Per interpretare il protagonista di Road House, Jake Gyllenhaal ha dovuto sottoporsi ad una dieta rigida e ad esercizi fisici durissimi in più fasi, spiega il suo personal trainer.
19 mar 2024 · Jake Gyllenhaal's trainer for Road House, Jason Walsh, shares the exercises he used for the workout plan to transform his body for the Prime Video movie.
25 mar 2024 · Impressionati dalla trasformazione fisica dell'attore, che nel film interpreta un ex campione di MMA? Ora potete vedere tutti gli step del suo training Marta Zoe Poretti
