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Risultati di ricerca
20 gen 2022 · Bacche di goji: scopriamo come usarle in cucina, i migliori abbinamenti, come sceglierle e qualche curiosità sui frutti dalla tradizione millenaria.
- Federica Paoloni
22 lug 2024 · Mangiare il giusto quantitativo di bacche di goji consente di fare il pieno di vitamine (soprattutto vitamina C), antiossidanti, fibre e sali minerali, specialmente ferro. Questi piccoli frutti, tra l’altro, sono ricchi anche di aminoacidi.
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3 set 2015 · Scopri come consumare le bacche di goji in modo corretto per dimagrire e per la salute. Leggi le caratteristiche nutrizionali delle bacche di goji essiccate e fresche, le ricette e le controindicazioni.
9 mag 2014 · Scopri come sfruttare i benefici delle bacche di Goji biologiche, un super frutto ricco di Vitamina C. Leggi le indicazioni su quantità, tempo, controindicazioni e ricette per gustarle al meglio.
Le bacche di goji possono essere consumate secche ma anche essere reidratate, ad esempio immergendole in acqua o latte per 10 minuti, nello yoghurt (15 minuti) ed essere utilizzate come supplemento per tè o tisane.
Le bacche di goji essiccate si prestano molto bene per arricchire una colazione a base di latte, cereali integrali, frutta fresca e in guscio. Possono essere utili per insaporire delle insalatone, ad esempio, a base di verdure, feta e semi oleosi.
30 mag 2017 · Le bacche di goji sono un frutto orientale ricco di vitamine, minerali e antiossidanti. Scopri come si mangiano, quanto assumere e perché sono utili per la salute e la bellezza.
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