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Risultati di ricerca

  1. Scopri cosa mangiare e cosa evitare per combattere la glicemia alta con una dieta a basso indice glicemico. Leggi un esempio di piano alimentare settimanale e un integratore ipoglicemizzante naturale.

  2. 18 set 2022 · Scopri come controllare e curare l'iperglicemia con l'alimentazione. Leggi la lista dei cibi a basso indice glicemico e quelli da abolire, e i consigli per fare scendere la glicemia.

  3. 31 mag 2024 · Scopri come regolare i livelli di glucosio nel sangue con una dieta equilibrata e sana. Evita i cibi ad alto indice glicemico e preferisci quelli a basso indice, come verdure, frutta, cereali integrali e legumi.

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  4. La glicemia alta è favorita da una dieta poco equilibrata, con un consumo eccessivo di zuccheri, grassi saturi e trans, e carboidrati raffinati. I pazienti con diabete, dunque, oltre a seguire le terapie indicate, dovrebbero anche prestare attenzione alla propria alimentazione.

  5. 20 feb 2022 · Nessuno ti nega il dolcetto: nella nostra dieta c'è pure il cioccolato... ma l'imperativo è: ridurre, ridurre, ridurre! Il dolce lo trovi anche nella frutta fresca, fonte di vitamine e minerali. Capitolo verdura: insieme ai cereali integrali è una delle garanzie per l’apporto di fibre.

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  6. 1 mar 2024 · Diete e regimi alimentari. Chi soffre di diabete lo sa: evitare la glicemia alta è fondamentale per proteggere la salute dalle possibili complicanze di questa patologia. La dieta è una forte alleata sia nella gestione della glicemia alta sia per prevenire il diabete.

  7. Per insaporire i primi piatti, le minestre, i passati di verdura, etc., al posto del sale, si può usare un cucchiaio di Grana Padano DOP grattugiato che, oltre al sapore, fornisce anche proteine ad alto valore biologico (con 9 aminoacidi essenziali), minerali e vitamine con funzione antiossidante.