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1. www.today.it › benessere › fitnessStep Up: come funziona e muscoli coinvolti - Today

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   4 dic 2020 · Lo Step Up è un allenamento funzionale e di resistenza che serve a far lavorare glutei e quadricipiti in modo ottimale attraverso un semplice gesto che consiste nel simulare il movimento che si compie quando si sale uno scalino. Ecco come funziona e i benefici. Antonina Vetrano Web Editor 04 dicembre 2020 09:35. Foto farmaciaciato.it.

2. www.disneyplus.com › fr-ca › moviesRegardez Step Up | Disney+

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   Regardez Step Up | Disney+. RomancePassage à l'âge adulteDanse. Condamné à effectuer des travaux communautaires dans une école à vocation artistique, Tyler y fait la connaissance de Nora, une danseuse ravissante de formation classique à la recherche d’un remplaçant temporaire à son partenaire de danse blessé. DÉTAILS.

3. it.wikipedia.org › wiki › Step_Up:_All_InStep Up: All In - Wikipedia

   it.wikipedia.org › wiki › Step_Up:_All_In

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   Step Up: All In è un film del 2014 diretto da Trish Sie, quinto capitolo della serie Step Up. Il film, distribuito nelle sale cinematografiche americane l'8 agosto 2014 e nelle sale italiane il 20 agosto 2014 [2] , vede la partecipazione di quasi tutti i protagonisti dei precedenti Step Up .

4. hollywoodtainment.com › step-up-movies-in-orderHow To Watch All 9 Step Up Movies in Order. Complete Guide

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   7 mar 2024 · Through the themes of passion, determination, and self-expression “Step Up” has inspired many people to follow their goals in the field of dance. The films have been a source of inspiration for those who want to be performers. Behind the Scenes: Choreography and Training. The appeal that is “Step Up” goes beyond the end result.

5. www.alessioferlito.it › article › step-up-esercizio-gambeStep up - un ottimo esercizio per gambe e glutei | Alessio...

   www.alessioferlito.it › article › step-up-esercizio-gambe

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   Lo step up è un ottimo e semplice esercizio alternativo allo squat per allenare gambe e glutei, anche a casa. Lo step-up è ottimo esercizio per la parte inferiore del corpo molto versatile: si può eseguire a corpo libero, con manubri o bilanciere a seconda del proprio livello e obiettivo. Può poi essere modificato per garantire un ...

6. www.netflix.com › at-en › titleWatch Step Up | Netflix

   www.netflix.com › at-en › title

   While doing community service at a prestigious school, streetwise Tyler discovers his gift for dance when he meets one of the academy's ballerinas. Watch trailers & learn more.

7. it.wikipedia.org › wiki › Step_Up_2_-_La_strada_per_il_successoStep Up 2 - La strada per il successo - Wikipedia

   it.wikipedia.org › wiki › Step_Up_2_-_La_strada_per_il_successo

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   Step Up 2 - La strada per il successo. Step Up 2 - La strada per il successo ( Step Up 2 the Streets) è un film statunitense del 2008, con protagonisti Briana Evigan e Robert Hoffman, sequel di Step Up del 2006. È uscito nelle sale cinematografiche italiane il 18 aprile 2008 .