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  1. Marcia (atletica leggera) La marcia è una specialità sia maschile sia femminile dell' atletica leggera, praticata su strada e su pista. È compresa nel programma olimpico sulle distanze dei 20 km e 35 km sia per gli uomini che per le donne. Fino all'edizione di Tokyo 2020 si disputava la 50 km solo per gli uomini.

  2. Da sempre l'essere umano usa le sue gambe per spostarsi in due modi: con la corsa che è una successione di balzi, e con il cammino che è una successione di passi. La marcia è l'evoluzione atletica del cammino ed è una delle discipline storiche dell'atletica leggera, in quanto è in programma già da Londra 1908, quarta edizione Giochi Olimpici estivi. La marcia è soggetta, come tutte le ...

  3. 25 giu 2020 · L’eptathlon è una disciplina multipla dell’atletica leggera che si articola su 7 gare di specialità. In essa troviamo sia gare femminili, prettamente indoor, che gare maschili, prettamente all’aperto. In entrambi i casi la competizione si svolge in 2 giornate consecutive, dividendo le prove in 4 per il primo giorno e 3 nella seconda ...

  4. 10 dic 2021 · Fondo. Nell’atletica leggera le gare di fondo sono le maratone e le mezze maratone. La maratona è una gara di corsa, lunga 42 195 m, L'origine di questa disciplina risale alla leggenda di ...

  5. I lanci : in atletica leggera le gare di lanci si suddividono in 4 tipologie a seconda dell’oggetto che si lancia: getto del peso, lancio del disco, tiro del giavellotto e lancio del martello. Nel getto del peso l’atleta ha 3 lanci di qualificazione, i migliori 8 accedono alla finale dove hanno a disposizione ulteriori 3 lanci.

  6. Manuale. I 400 metri piani sono una specialità sia maschile che femminile dell' atletica leggera che si corre su pista; sono considerati una gara di velocità prolungata e fanno parte del programma olimpico sin dalla prima edizione dei Giochi olimpici del 1896 (dal 1964 per quanto riguarda le donne). Gli attuali campioni olimpici in carica ...