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8 ago 2022 · Le more di gelso italiane Frutta e Bacche contengono solo gli zuccheri naturali della frutta, non viene aggiunto nient’altro. Fonti: Nutspaper “Frutti Rossi” 4/2018. Francesca Buccella, I macro e micro nutrienti nella frutta secca, disidratata, nei semi oleosi e nei prodotti macinati, NutsforLife Edizioni, 2020
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17 set 2018 · Basso contenuto calorico. Se tutte queste ragioni non vi avessero ancora convinto che consumare questo frutto fa davvero bene alla salute, c’è da aggiungere che le more hanno anche un basso contenuto calorico. Cento grammi contengono circa 40 calorie. Hanno proprietà benefiche per l'organismo: ecco tutti valori nutrizionali delle more.
Usi. Molta frutta è usata commercialmente come cibo, mangiata tale quale o in marmellate e confetture o altri tipi di conserve. Spesso la frutta è anche un ingrediente per vari piatti, specialmente i dolci. Se fresca, in genere, viene mangiata a fine pasto, anche se questa è più che altro solo un'abitudine comune.
Inoltre, è una preziosa alleata del sistema circolatorio ed immunitario ed aiuta nel contrastare gli stati influenzali ed i malanni di stagione. Ecco un elenco completo della frutta autunnale: Agrumi: limoni, arance, mandarini, pompelmo, clementine; prugne; kiwi; kaki; mirtilli; more; uva;
Explore the Frutta Menu at Frutta Bowls. Enjoy our variety of smoothie bowls, smoothies, toasts and other treats made with fresh and nutritious ingredients.
28 ago 2020 · More: benefici, proprietà e valori nutrizionali del frutto spontaneo ricco di antiossidanti. I benefici delle more per la nostra salute includono una miglioramento dell’ apparato digerente e della salute del cuore, le difese immunitarie rinforzate, la prevenzione del cancro e il sollievo dalla disfunzione endoteliale.
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