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  1. 5 giorni fa · Uno studio ha testato cosa succede nel nostro cervello quando non dormiamo: bastano 24 ore senza sonno per rallentare i nostri tempi di reazione agli stimoli visivi.

  2. 2 giorni fa · myAir offre più tempo per concentrarsi sui casi più complessi. myAir aiuta il paziente a rispondere a domande semplici e a gestire in modo indipendente piccoli problemi tecnici, lasciandoti più tempo a disposizione da dedicare a casi complessi e ad altre priorità.

  3. 4 giorni fa · Monitora e analizza meticolosamente le fasi del sonno (pesante, leggero, REM, sveglio), fornendo indicazioni preziose per ottimizzare il riposo e il benessere, monitorando la frequenza cardiaca...

  4. 5 giorni fa · In questo articolo esploreremo le cause di questo fenomeno e forniremo suggerimenti pratici su come affrontarlo. Comprendere i motivi dietro la mancanza di sonno è il primo passo per trovare soluzioni efficaci. Dormire solo poche ore a notte.

  5. 4 giorni fa · Quattro milligrammi al giorno tre ore prima di coricarsi: con questi tempi e con questa dose la melatonina può essere davvero efficace contro l’insonnia.

  6. 5 giorni fa · Si distinguono tre tipi di apnee durante il sonno: ostruttive, centrali e miste: L’apnea ostruttiva, che è caratterizzata dall’ostruzione delle vie aeree superiori in presenza di continuo sforzo respiratorio.

  7. 5 giorni fa · La Dott.ssa Ginevra Del Giudice è Medico Chirurgo, specialista in Pneumologia ed Esperta in Disturbi Respiratori del Sonno (DRS). È membro dell’AIPO (Associazione Italiana Pneumologi Ospedalieri) e dell’ERS (European Respiratory Society). È iscritta nel Registro Nazionale degli Esperti in Disturbi Respiratori del Sonno AIPO-ITS.