Risultati di ricerca
6 ore fa · Ci siamo evoluti correndo e dobbiamo continuare a farlo. L'importanza evolutiva della corsa per l'essere umano potrebbe essere stata fin qui sottostimata. Lo sostiene uno studio su Nature Human ...
6 ore fa · Alcuni consigli utili per prevenire l’osteoporosi includono: Dieta equilibrata ricca di calcio e vitamina D. Esercizio fisico regolare, soprattutto attività che favoriscono il carico osseo come camminare, correre e sollevare pesi. Evitare fumo e alcol.
6 ore fa · Garantita la vicinanza ai principali servizi di pubblica utilità, tra cui supermercati, farmacie, scuole oltre a quella dei centri commerciali facilmente raggiungibili. Presenti in zona ampie aree verdi, area sgambamento per gli amici a 4 zampe e percorsi a piedi lungo le strade dove poter camminare o correre da soli e con tutta la famiglia.
6 ore fa · Per spegnere ogni dubbio, se vale la pena rischiare di accendere comunque un fuoco nonostante i divieti, vi basterà sapere che dal 2021 le sanzioni amministrative per chi trasgredisce nel periodo in cui c’è lo “stato di grave pericolosità”, sono aumentate e vanno da un minimo di 5.000 € ad un massimo di 50.000 €.
6 ore fa · Un parco tranquillo, una spiaggia o un sentiero poco affollato sono ideali per evitare distrazioni e mantenere la concentrazione. Indossare abiti comodi e scarpe adatte è fondamentale per garantire il massimo comfort durante la pratica. Evitare abbigliamento stretto o scarpe scomode che potrebbero interferire con la camminata e la concentrazione.
(Foto Vatican Media/SIR) Gigliola Alfaro. Si parlerà di democrazia e partecipazione alla Settimana sociale di Trieste, ma anche di famiglia. “Sul tema della partecipazione, del civismo, della democrazia una riflessione che non partisse dalla famiglia sarebbe monca.
1 giorno fa · WIMBLEDON - Nella conferenza stampa di presentazione del suo primo torneo dello Slam da numero uno del ranking ATP, Jannik Sinner spiega perché si ritiene un ragazzo fortunato: "Non vedo aspetti negativi nella mia vita al momento, so i sacrifici che ho fatto e continuo a fare per essere dove sono ma mi ritengo fortunato e privilegiato a vivere il mio lavoro come quando era un hobby".
