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9 ore fa · Infine, la pratica del pranayama, o controllo del respiro, è cruciale per il progresso nello yoga. Il respiro è il ponte tra il corpo e la mente, e padroneggiare le tecniche di respirazione può migliorare la concentrazione e il rilassamento. Comprendere questi principi fondamentali è il primo passo per fare progressi nello yoga.
1 giorno fa · Altri progetti Wikiquote Wikizionario Wikinotizie Wikivoyage Wikiquote contiene citazioni di o su Vercelli Wikizionario contiene il lemma di dizionario « Vercelli » Wikinotizie contiene notizie di attualità su Vercelli contiene immagini o altri file su Vercelli Wikivoyage contiene informazioni turistiche su Vercelli Collegamenti esterni [modifica | modifica wikitesto] Sito ufficiale , su ...
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