Risultati di ricerca
2 giorni fa · La ricerca pubblicata nel “Journal of Behavioral Medicine” ha dimostrato che la rivalutazione cognitiva è efficace nel ridurre l’ansia e la depressione. Inoltre, uno studio dell'”International Journal of Wellbeing” ha rilevato che l’autocompassione è associata a livelli più elevati di felicità e resilienza.
4 giorni fa · Vi proponiamo alcune frasi che possono ricordarti di cercare e coltivare la felicità ogni giorno. "La felicità non è qualcosa di fatto. Viene dalle tue azioni." "Sii felice per questo momento. Questo momento è la tua vita." "La felicità è quando ciò che pensi, dici e fai sono in armonia."
5 mag 2024 · La Felicità come Speranza. “Il pensiero logico può aiutarci ad essere più sicuri di noi stessi, più indipendenti e meno conformisti, meno vincolati all’opinione altrui sul nostro conto; il sogno...
4 mag 2024 · Attraverso sei semplici passi, detti “carismi”, Lumera ci invita a riscoprire la meraviglia che ci circonda e a riconnetterci con la nostra natura più autentica, aprendo le porte a una vita ...
14 mag 2024 · La felicità è una condizione complessa e soggettiva che può essere coltivata attraverso la pratica di gratitudine, relazioni significative, ricerca di significato e consapevolezza delle proprie emozioni, portando alla realizzazione di una vita soddisfacente e significativa.
5 giorni fa · LA FELICITA’ – Riflessioni. Tutti cercano la felicità, eppure tutti sono, chi più o chi meno, infelici, perché non c’è nessuna chiara visione della natura della felicità, che risulti da uno studio accurato e rigorosamente scientifico, oltreché profondamente psicologico di noi stessi. La felicità è uno stato della nostra coscienza ...
11 mag 2024 · Il Papa non intende tenere un discorso, non ha fogli in mano. Inizia con una domanda: "Che cos’è per voi la felicità?" "Per me la felicità nel mondo è essere tutti uniti, essere una sola famiglia, la famiglia di Dio", risponde una bambina. E un bambino: "Per me è la pace". Francesco chiede ancora: "Ma come si fa la felicità ...
