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  1. 26 set 2018 · LE 4 REGOLE DELLA DIETA DI JESSICA ALBA 1. I “fab 4” Si tratta di inserire in ogni pasto i quattro elementi che regolano gli ormoni della fame: proteine, grassi, fibre e verdure verd.

  2. 13 mag 2019 · Venendo agli altri pasti principali della giornata, cosa mangia Jessica Alba a pranzo o a cena? Ha una regola ben precisa: ogni pasto deve prevedere il giusto mix dei cosiddetti ‘Fab 4’ ovvero...

  3. La dieta seguita da Jessica Alba? Scopriamo cosa mangia l’attrice per un fisico al top. Jessica Alba, una delle attrici più amate della sua generazione, a anni svela un fisico davvero invidiabile. Voluta da numerosi marchi come testimonial come L’Oreal, l’attrice di “Honey” rivela la sua dieta.

  4. 21 mag 2022 · Non resta che scoprirlo. Non tutte sanno che Jessica Alba ha iniziato ad affrontare il rapporto con il cibo diversamente, solo dopo aver incontrato Kelly Leveque, una famosa esperta di salute e benessere. Come riportato dalla Gazzetta dello Sport, grazie a questo incontro Jessica ha imparato a mangiare divertendosi, per un semplice ...

  5. 1 giu 2021 · Come si mantiene in forma Jessica Alba? A 40 anni mostra un fisico scolpito, merito di dieta e allenamento: i suoi segreti di bellezza.

  6. 31 mag 2021 · Non a caso Jessica Alba, secondo quanto reso noto anche dalla Gazzetta dello Sport, ogni giorno dedica diverse ore agli allenamenti molto intensi mostrandosi in perfetta forma fisica e non solo, seguendo una dieta con un basso contenuto di zuccheri, molte verdure e con una vasta gamma di proteine magre.

  7. 1 ott 2018 · Jessica Alba e il segreto della sua dieta vincente. 1 Ottobre 2018. Danila Franzone. Fonte: Instagram. Tutto sulla dieta seguita da Jessica Alba e sui pochi e sani principi sui quali si basa.