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9 gen 2022 · La maggior parte di noi nel corso della sua vita l’ha sperimentata, spesso generata da condizioni molto differenti. In questo articolo vedremo insieme quali sono le principali cause della nausea e quali sono i rimedi naturali scientificamente provati per la gestione di questa spiacevole sensazione.
1. Mettiti comodo in un posto tranquillo. Il movimento può provocare o peggiorare la nausea. Cerca di riposare sedendoti in un luogo o una stanza silenziosa, su un letto o un tappetino.
24 ago 2020 · Rimedi per la Nausea: cosa fare e cosa non fare, cosa mangiare, che farmaci assumere, come prevenire la Nausea, come curarla.
- Zenzero. Lo zenzero è uno dei rimedi naturali più conosciuti ed efficaci in caso di nausea, sia quando il problema è dovuto alla cattiva digestione, sia quando si tratta del classico malessere che può sopraggiungere durante un viaggio.
- Limone. Il profumo di limone può essere utile per alleviare il senso di nausea, calmare lo stomaco e alleviare l’agitazione. Tagliate una fetta di limone con un coltello affilato, oppure suddividetelo a metà.
- Menta piperita. L’olio essenziale di menta piperita può essere molto utile in caso di nausea. Danièle Festy, farmacista esperta di oli essenziali e aromaterapia in “La mia Bibbia degli oli essenziali” suggerisce di mettere 2 gocce di olio essenziale di menta piperita su una zolletta di zucchero e di lasciarla sciogliere in bocca.
- Digiuno. Se la nausea è molto forte ed è causata in modo altamente probabile da problemi di digestione o dall’aver mangiato degli alimenti che hanno provocato forti fastidi, potrebbe essere utile saltare uno o due pasti, o meglio sostituirli con del brodo di verdure e con delle bevande calde.
Nausea? Scopri i rimedi naturali per ritrovare velocemente il benessere quando hai lo stomaco sottosopra
29 giu 2020 · Scoprire quali sono i migliori rimedi naturali per la nausea può essere di grande aiuto in caso di cattiva digestione, gravidanza o situazioni di stress.
9 feb 2021 · Cosa fare se il senso di nausea persiste? Ecco 5 possibili rimedi. Innanzitutto, se il senso di nausea si prolunga per diverso tempo e non va via per alcuni giorni, è fondamentale consultare il proprio medico per escludere malattie serie.
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