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1. it.wikipedia.org › wiki › Salto_in_lungoSalto in lungo - Wikipedia

   it.wikipedia.org › wiki › Salto_in_lungo

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   Il salto in lungo è una specialità sia maschile che femminile dell' atletica leggera, i cui gli atleti, dopo una rincorsa, raggiungono la zona limite dove poter saltare, detta "asse di battuta", cercando di atterrare il più lontano possibile nella buca riempita di sabbia.

   • Contatto: No
   • Indoor/outdoor: Outdoor e indoor

   • Genere: Maschile e femminile
   • Federazione: World Athletics

2. Notizie più importanti

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     Cade male mentre fa il salto in lungo. Bimbo di 10 anni perde i sensi per alcuni istanti

     Un bambino di dieci anni si è ferito gravemente durante un salto in lungo alla scuola di Luzzara. Dopo l'intervento dei soccorsi, è stato trasportato al pronto soccorso di Guastalla per ricevere cure

     Il Resto del Carlino on MSN.com

     1 giorno fa

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     La Nazione

     Anna Visibelli centra il pass nel salto in lungo per i Campionati Italiani Assoluti

     2 giorni fa

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     ekuonews.it

     Luigi Case: primato e oro nel Salto in Lungo ai Campionati Italiani Universitari. Le congratulazioni di Corsi

     4 giorni fa

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     ekuonews.it

     Luigi Case suggella l’ingresso nei vertici italiani del salto in lungo con mt. 7,70

     3 giorni fa

   • Il Giorno on MSN.com

     Gimkana, salto in lungo via alla Festa dello sport

     1 settimana fa

3. www.lbmsport.it › salto-in-lungo-atletica-leggera-tecnica-e-fasiSalto in lungo: le quattro fasi e la tecnica corretta | LBM Sport

   www.lbmsport.it › salto-in-lungo-atletica-leggera-tecnica-e-fasi

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   Il salto in lungo è una specialità dell’atletica leggera con una tecnica complessa, composta da 4 diverse fasi: rincorsa, stacco, volo, atterraggio. La conoscenza di ognuna di queste fasi, la loro corretta esecuzione e la coordinazione dei movimenti è fondamentale per iniziare ad allenarsi perfezionando l’esecuzione e migliorando ad ogni ...

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4. www.wikihow.it › Praticare-il-Salto-in-LungoCome Praticare il Salto in Lungo (con Immagini) - wikiHow

   www.wikihow.it › Praticare-il-Salto-in-Lungo

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   Ci sono tre fasi del salto in lungo: la rincorsa, lo stacco e l'atterraggio. Una volta che avrai preso familiarità con i movimenti, scoprirai che questa disciplina è divertente e gratificante. Parte 1. Segnare il Punto di Partenza. Scarica PDF. 1. Decidi con quale piede staccare.

5. Video

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     2:33

     youtube.com

     Il SALTO in LUNGO TUTORIAL (2020)

     2 feb. 2020

     100.2K visualizzazioni

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     2:20

     youtube.com

     SALTO in LUNGO: COME ALLENARSI? 10 CONSIGLI

     27 nov. 2020

     17.5K visualizzazioni

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     5:13

     youtube.com

     Il SALTO in LUNGO: la RINCORSA - CONSIGLI e TECNICA ( 2019 )

     20 mag. 2019

     13.8K visualizzazioni

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6. www.youtube.com › watchIl SALTO in LUNGO TUTORIAL (2020) - YouTube

   www.youtube.com › watch

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   2 feb 2020 · Il SALTO in LUNGO TUTORIAL (2020) - YouTube. Fastandfit Runfast! 17.9K subscribers. Subscribed. 594. 99K views 4 years ago. FASE DI VOLO ED ATTERRAGGIO: • SALTO in LUNGO: 2 Tecniche di...

   • Durata video: 3 min
   • Visualizzazioni: 100,2K

   • Autore: Fastandfit Runfast!

7. www.fanpage.it › sport › altri-sportCambia la regola più importante del salto in lungo: rivoluzione...

   www.fanpage.it › sport › altri-sport

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   21 feb 2024 · 21 Febbraio 2024 8:05. Cambia la regola più importante del salto in lungo: rivoluzione epocale, fioccheranno i record. La Federazione internazionale di atletica leggera ha annunciato un...

   • Autore: Paolo Fiorenza

8. Immagini

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9. www.youtube.com › watchSALTO in LUNGO: la TECNICA ( Rincorsa, stacco, volo ed ... -...

   www.youtube.com › watch

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   5 mar 2018 · SALTO in LUNGO: la TECNICA ( Rincorsa, stacco, volo ed atterraggio ) - YouTube. Fastandfit Runfast! 18K subscribers. Subscribed. 335. 35K views 6 years ago. FASE DI VOLO ED ATTERRAGGIO: •...

   • Durata video: 5 min
   • Visualizzazioni: 35,7K

   • Autore: Fastandfit Runfast!

10. www.cavasport.it › salto-in-lungo-tecnica-e-allenamento-perSalto in lungo: tecnica e allenamento per migliorare le...

    www.cavasport.it › salto-in-lungo-tecnica-e-allenamento-per

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    29 apr 2023 · Lo salto in lungo è una disciplina dell’atletica leggera che richiede forza, velocità ed elasticità. Per ottenere buoni risultati in questa specialità è necessario seguire una tecnica precisa, combinata con un allenamento costante e mirato.