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1. it.wikipedia.org › wiki › SonnoSonno - Wikipedia

   it.wikipedia.org › wiki › Sonno

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   Il sonno è una necessità fisiologica, definito come stato di riposo contrapposto alla veglia. Varie definizioni indicano il sonno come "una periodica sospensione dello stato di coscienza", durante la quale l'organismo recupera energia; stato di riposo fisico e psichico, caratterizzato dal distaccamento temporaneo della coscienza e ...

2. www.sapere.it › medicina-corpo-umano › cosa-e-sonnoCos'è il sonno? | Sapere.it

   www.sapere.it › medicina-corpo-umano › cosa-e-sonno

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   17 apr 2024 · Il sonno altro non è che il periodo di riposo durante il quale un organismo sospende il periodo cosciente della veglia addentrandosi in uno particolare stato fisico e psichico caratterizzato dalla sospensione della volontà e della coscienza, nonché dal netto rallentamento delle funzioni neurovegetative.

3. Video

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     IL SONNO: Come funziona? Quali sono le sue fasi?

     29 gen. 2018

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     IL SONNO: che cos'è, come funziona, a cosa serve?

     29 mar. 2021

     433 visualizzazioni

   • 

     3:42

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     Cos'è il sonno e come funziona | ForumSalute

     2 lug. 2019

     12.1K visualizzazioni

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4. www.med4.care › che-cose-il-sonnoChe cos'è il sonno? - Med4Care

   www.med4.care › che-cose-il-sonno

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   Che cos'è il sonno? La parola sonno, deriva dal termine latino “somnus”, che è uno stato fisiologico opposto alla veglia, necessario all’organismo al fine di ristabilire equilibri ed energie all’interno del corpo. Durante il sonno molte delle attività normali vengono apparentemente “sospese”.

5. www.pazienti.it › contenuti › condizioniSonno: cos'è, disturbi del sonno, rimedi | P. by pazienti.it

   www.pazienti.it › contenuti › condizioni

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   Il sonno è uno stato di profondo riposo che si alterna alla veglia, in un ciclo imposto dal nostro orologio biologico. Si tratta di un processo fondamentale per la vita, poiché...

6. Immagini

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7. www.larocheposay.it › article › cosa-e-il-sonno-e-perche-eCos’è il sonno e perché è importante? - La Roche-Posay

   www.larocheposay.it › article › cosa-e-il-sonno-e-perche-e

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   Il sonno è un processo rigenerativo in cui sia il corpo sia il cervello subiscono delle riparazioni. Ha anche un effetto "detox". Un buon sonno è essenziale per le funzioni della memoria, la funzione immunitaria e il funzionamento degli ormoni nel corpo.

8. langs.physio-pedia.com › it › sleep-theory-function-andIl sonno: teoria, funzione e fisiologia – Physiopedia...

   langs.physio-pedia.com › it › sleep-theory-function-and

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   3 giu 2019 · Cos’è il sonno? (modifica | modifica fonte) Il sonno può essere definito come “uno stato attivo di incoscienza prodotto dal corpo, in cui il cervello si trova in un relativo stato di riposo ed è reattivo principalmente agli stimoli interni”. Il sonno è caratterizzato da: bassi livelli di attività fisica; ridotta ...

9. www.my-personaltrainer.it › salute › sonno-perche-e-importantePerché il sonno è importante? - My-personaltrainer.it

   www.my-personaltrainer.it › salute › sonno-perche-e-importante

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   Il sonno è un bisogno umano fondamentale ed è essenziale per la salute fisica e mentale. Esistono due tipi di sonno che, generalmente, si verificano secondo uno schema di tre-cinque cicli per notte: Movimento rapido degli occhi ( REM ): quando si verifica la maggior parte dei sogni; Non REM – ha tre fasi, compreso il sonno più profondo.