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10 giu 2024 · Correre, il mensile dedicato a chi individua nella corsa e, più in generale, nel movimento fisico una strada per la piena espressione della personalità. Le nostre app: Iscriviti alle nostre Newsletter
10 giu 2024 · I risultati hanno dimostrato che correre è più efficace di camminare per la perdita di peso. I corridori hanno infatti perso circa il 90% di peso in più rispetto ai camminatori, a parità di energia spesa. Le cose non sono semplici come sembrano però. La corsa infatti, non è adatta a tutti.
25 giu 2024 · Abitudini per correre meglio e vivere più felice - Cerca il progresso, non il risultato. Sognano in grande i runner. Affrontare un nuova distanza, mirare a un nuovo record, perdere 10 chili ...
10 giu 2024 · App Correre Edicola Digitale App Correre AR RUBRICHE
5 giorni fa · Stretching statico prima di iniziare a correre. Siediti con le gambe distese davanti a te e prova a piegarti in avanti come a voler toccare le dita dei piedi. Oppure dalla posizione eretta, piega una gamba portando il tallone al gluteo. Tutta questa tipologia di esercizi sono da evitare prima di iniziare a correre.
5 giorni fa · E’ uno dei punti più belli di Napoli. La Capera a Napoli: simbolo di un’emancipazione tutta al femminile. Nel parco, sono presenti anche un anfiteatro per spettacoli, aperto nel 1975, e una pista sportiva di atletica leggera. Il parco Virgiliano offre un luogo molto tranquillo per correre sia sulla superficie pubblica, sia in pista.
12 ore fa · Dai un'occhiata al trailer e alla sinossi qui sotto. Sonny Hayes (Brad Pitt), un pilota di Formula Uno che ha corso negli anni '1990, ha un terribile incidente, che lo costringe a ritirarsi dalla Formula Uno e iniziare a correre in altre discipline. Il proprietario di un team di Formula Uno e amico (Javier Bardem) contatta Hayes e gli chiede di ...
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