Risultati di ricerca
Saltare la corda fa dimagrire? Saltare con la corda è un ottimo modo per dimagrire tonificandoti. Un recente studio condotto da Weight Watchers mette saltare la corda in prima posizione, a pari merito con lo squash, nella classifica degli sport brucia grassi.
27 giu 2024 · Supporta le attività genitore-figlio, corsi di decorazione della casa e i bambini possono imparare a tessere veri arazzi per sviluppare la loro abilità… Facile da assemblare: 1. Avvolgere la corda di nylon bianca attorno al telaio del telaio a forma di Z. 2. avvolgere le estremità della corda attorno…
13 giu 2024 · Tagliare e rimuovere i nodi: Usa le forbici per tagliare con attenzione eventuali nodi. Rimuovi delicatamente tutte le vecchie corde, assicurandoti di mantenere organizzate le parti del suono. Misura e taglia la nuova corda.
17 giu 2024 · Per avere più fiato nella corsa allena la tua resistenza cardiovascolare seguendo un allenamento di tipo HIIT oppure continuando a correre in un tempo stabilito preciso dove devi aumentare sempre di più la distanza percorsa.
16 giu 2024 · I jumping jacks sono un esercizio pliometrico per via dei piccoli salti che fai per ogni ripetizione e questo puo aiutarti anche a sviluppare la forza esplosiva. Puo’ aiutarti a migliorare la resistenza cardiovascolare e beneficiarne anche il cuore.
4 giorni fa · Questo giocattolo in corda di corna di cervo è un ottimo compromesso tra giocattolo e bocconcino per i cani che amano masticare! È un giocattolo 2 in 1, perfetto per giocare con il cane e allo stesso tempo per offrire una deliziosa ghiottoneria naturale.
28 giu 2024 · L’atleta Matteo Gambaro, ambassador di Cousin Trestec, ci spiega cosa fare per capire se una corda è da sostituire o se può ancora essere sicura per arrampicare. Quando si arrampica, che sia lungo una via alpinistica o in falesia, la mente deve essere libera per poter assecondare i nostri movimenti e superare le difficoltà del tiro.
