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13 mag 2024 · Che cos’è la paura? Quando e perché si prova paura? È un’emozione solo negativa o, in alcuni casi, può essere una risorsa? Scrivi le tue riflessioni a partire da queste domande. In questa guida...
19 mag 2024 · La paura di vivere è una condizione sempre più presente. Affronta la mancanza di autostima e le crisi d'ansia per paura di affrontare la vita
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27 mag 2024 · affrontare paura, biologia della paura, calma, controllo, paura, paure collettive, sistema nervoso, strategie efficaci, terapia cognitivo comportamentale. In questo articolo andremo a vedere 5 strategie efficaci per sconfiggere la paura in maniera efficace e soprattutto risolutiva.
31 mag 2024 · La presentazione e le recensioni di La paura, opera di Gabriel Chevallier edita da Adelphi.
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- Renzo Montagnoli
29 mag 2024 · La tendenza ad evitare è un sintomo tipico dello stress post-traumatico. Questa terapia mira ad aiutarti a superare l’evitamento che si è sviluppato dopo il trauma. Durante la terapia, imparerai a controllare la respirazione, parlare del tuo trauma e a confrontare gentilmente la tua paura nel mondo reale. La Terapia Cognitivo ...
21 mag 2024 · Mantenere la speranza nonostante la paura. La frase di oggi è tratta da “ Le Epistulae morales ad Lucilium “, una raccolta di 124 lettere scritte al termine della sua vita da Lucio Anneo Seneca, nato il 21 maggio 4 A.C..
29 mag 2024 · E catapulta in prima linea due veterani del corpo di polizia, la profiler Johanne Vik e suo marito, il commissario Yngvar Stubø. Il primo a essere ritrovato è il cadavere di un giovane rifugiato, ormai irriconoscibile, che galleggia nelle acque gelide della baia.
- Belmi
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