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2 giorni fa · Attraverso le foto delle vecchie riviste degli anni 70 che abbiamo ricevuto da un nostro lettore, possiamo raccontarvi qual’è l’esercizio preferito di Serge Nubret: la panca con il bilanciere. Un esercizio che Serge Nubret ha sempre incluso nel suo workout per i pettorali. il massimale alla panca piana
3 giorni fa · l’alto volume. pier venturato si rende subito conto che serge nubret, eduard kawak, si allenano con pesi leggeri ma con un volume molto alto. gli atleti eseguono serie da 15 ripetizioni, con tempi di recupero molto bassi.
15 mag 2024 · THE KING OF DIAMOND PHYSIQUE - SMALLEST WAIST IN THE SPORT - Serge Nubret "Black Panther". VM Muscle Magic. 7.24K subscribers. Subscribed. 89. 1K views 1 day ago #bodybuildingmotivation # ...
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- VM Muscle Magic
8 mag 2024 · serge nubret classic 2021. la location dell’edizione 2021 del serge nubret classic è Perugia. Anche questa manifestazione è aperta a tutti gli atleti dilettanti della WABBA ITALY che vogliono diventare professionisti. In palio ci sono 3 pro card.
6 giorni fa · WABBA ITALIA è una federazione che promuove gare di bodybuilding ed eventi sportivi per la diffusione del culturismo in Italia. Wabba International Italia è una federazione di body building associata alla prestigiosa Wabba fondata da Serge Nubret nel lontano 1975.
3 giorni fa · Ian Duckett reveals his current 3 way workout split inspired by the Golden Era Legends Serge Nubret, Danny Padilla, Chris Dickerson and Frank Zane! He shares...
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- Longevity Muscle
30 apr 2024 · Serge Nubret, a name synonymous with bodybuilding excellence, was born in Anse-Bertrand, Guadeloupe, in 1938. From humble beginnings, Nubret’s journey towards becoming a fitness icon began. His early years were marked by perseverance and a relentless pursuit of his passion for bodybuilding.
