Risultati di ricerca
25 giu 2024 · In questo articolo, esploreremo le cattive abitudini alimentari più comuni, analizzando le cause e le conseguenze di ciascuna.
- July 14, 1989
22 giu 2024 · Le cattive abitudini posturali sono uno dei principali fattori che contribuiscono a problemi di salute muscoloscheletrica, come dolore al collo, alla schiena e alle spalle.
- July 14, 1989
3 giorni fa · Idratazione insufficiente. Con le alte temperature estive, il nostro corpo perde più liquidi attraverso il sudore. Molte persone non bevono abbastanza acqua, rischiando la disidratazione, che ...
6 lug 2024 · Riconoscere le persone cattive è un processo complesso ma fondamentale per il nostro benessere e la nostra sicurezza emotiva. Osservando attentamente i comportamenti e le azioni di coloro che ci circondano, possiamo individuare segnali che possono indicare una natura maliziosa o manipolativa.
24 giu 2024 · 10. Insegnare cattive abitudini fa parte degli atteggiamenti tossici. Non insegnare ai nostri figli uno stile di vita sano e buone abitudini può avere ripercussioni molto negative su di loro. Li incita a bere alcol da giovani, fumare o seguire abitudini alimentari altrettanto insalubri, causando loro gravi danni in futuro.
- Ana Maria Sepe
23 giu 2024 · Ci sono delle abitudini sintomatiche di chi è depresso o infelice. Queste cattive abitudini si manifestano quotidianamente nelle azioni che una persona compie contribuendo a minare in modo decisivo la propria felicità.
4 giorni fa · Stai per intraprendere una sfida di 30 giorni per rompere le abitudini poco salutari e migliorare la tua vita. Inizia stabilendo obiettivi chiari e dettagliati. Riconosci i tuoi trigger registrando osservazioni quando identifichi comportamenti negativi. Sviluppa una strategia pratica con un programma e suddividila in compiti gestibili.
