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  1. 4 giorni fa · Le “ zone blu ” sono regioni del mondo caratterizzate da una popolazione che tende a vivere più a lungo e con meno malattie croniche rispetto ad altre aree. Il concetto è stato introdotto da ...

  2. 10 ott 2024 · Il termine “zone blu” si riferisce ad aree geografiche in cui le persone tendono a vivere una vita eccezionalmente lunga e sana, in molti casi superando i 100 anni di età. Sebbene il concetto sia diventato popolare, alcuni esperti mettono in dubbio la validità scientifica di questi dati.

  3. 24 ott 2024 · Di conseguenza, hanno scoperto che, Oltre alla Sardegna, c’erano altre quattro zone blu: lisola di Okinawa in Giappone, la città di Nicoya in Costa Rica; l’isola di Ikaria, in Grecia; E la comunità avventista di Loma Linda, In California.

  4. 14 ott 2024 · Indice. Cos’é la zona blu? L’Ogliastra il cuore della blue zone sarda. I segreti dei centenari famiglia e comunità come pilastri. La riduzione dello stress e l’attività fisica naturale....

  5. 4 giorni fa · Le “zone blu” sono regioni del mondo caratterizzate da una popolazione che tende a vivere più a lungo e con meno malattie croniche rispetto ad altre aree.

  6. 15 ott 2024 · Singapore è stata la prima regione aggiunta alle “zone blu” negli ultimi decenni e si distingue dalle altre cinque al mondo (Okinawa in Giappone, Ikaria in Grecia, Sardegna in Italia, Nicoya in...

  7. 18 ott 2024 · Le Blue Zones cosa sono come vivere oltre i cento anni. Queste zone si trovano in diverse parti del mondo e, similmente, hanno in comune la possibilità che i propri abitanti vivano fino ai 100 anni o anche di più.