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5 giorni fa · Attraverso le foto delle vecchie riviste degli anni 70 che abbiamo ricevuto da un nostro lettore, possiamo raccontarvi qual’è l’esercizio preferito di Serge Nubret: la panca con il bilanciere. Un esercizio che Serge Nubret ha sempre incluso nel suo workout per i pettorali. il massimale alla panca piana
6 giorni fa · l’alto volume. pier venturato si rende subito conto che serge nubret, eduard kawak, si allenano con pesi leggeri ma con un volume molto alto. gli atleti eseguono serie da 15 ripetizioni, con tempi di recupero molto bassi.
15 mag 2024 · THE KING OF DIAMOND PHYSIQUE - SMALLEST WAIST IN THE SPORT - Serge Nubret "Black Panther". VM Muscle Magic. 7.24K subscribers. Subscribed. 89. 1K views 1 day ago #bodybuildingmotivation # ...
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- VM Muscle Magic
6 mag 2024 · Serge Nubret was 5’11” tall and weighed around 225 lbs. With a nicely sculpted body and huge muscles, Nubret was one of the most aesthetic Golden Era Bodybuilders. For his prominent body cuts and lean waist, he was given the title “Black Panther.” Early Life. Nubret grew up on a small island in the Caribbean, Guadeloupe.
1 giorno fa · WABBA ITALIA è una federazione che promuove gare di bodybuilding ed eventi sportivi per la diffusione del culturismo in Italia. Wabba International Italia è una federazione di body building associata alla prestigiosa Wabba fondata da Serge Nubret nel lontano 1975.
8 mag 2024 · serge nubret classic 2021. la location dell’edizione 2021 del serge nubret classic è Perugia. Anche questa manifestazione è aperta a tutti gli atleti dilettanti della WABBA ITALY che vogliono diventare professionisti. In palio ci sono 3 pro card.
2 mag 2024 · On this episode of the Bodybuilding Legends Podcast, host John Hansen celebrates the 50th Anniversary of the 1974 Mr. Olympia contest by reading two articles from Sports Illustrated Magazine about bodybuilding and the Mr. Olympia contest that year. John reads the article "The Men and the Myth" by Richard W. Johnston from the October 14, 1974 issue of Sports Illustrated and then he reads the ...
