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Logo ufficiale del film. Insomnia è un film del 2002 diretto da Christopher Nolan e interpretato da Al Pacino, Robin Williams e Hilary Swank. Si tratta del remake dell' omonimo film norvegese uscito nel 1997 .
Quali sono i sintomi? Quanti tipi di insonnia esistono? La cura, la terapia, consigli utili ed rimedi naturali per curare e prevenire l'insonnia.
L'insonnia è un disturbo del sonno caratterizzato dall'incapacità di dormire, nonostante l'organismo ne abbia il reale bisogno fisiologico. Questo è associato a un cattivo funzionamento diurno, con sintomi quali stanchezza, irritabilità, difficoltà di apprendimento, mancato consolidamento della memoria, e una marcata perdita di ...
Insomnia - Un film di Christopher Nolan. Un thriller ad alta tensione, dal regista di Memento. Con Al Pacino, Robin Williams, Hilary Swank, Nicky Katt, Maura Tierney, Martin Donovan. Thriller, USA, 2002. Durata 118 min.
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- Al Pacino
- Christopher Nolan
24 ott 2023 · L'insonnia è un disturbo del sonno che si manifesta con difficoltà ad addormentarsi, risvegli notturni o precoci e stanchezza cronica. Scopri le possibili cause, le comorbilità mediche e psichiatriche, le conseguenze sulla qualità di vita e le opzioni terapeutiche.
Trattamenti. Il primo passo per la cura dell’insonnia è il cambiamento dello stile di vita. È importante mantenere regolare il ritmo sonno-veglia, quindi svegliarsi e coricarsi sempre alla stessa ora, e bisogna evitare di passare troppo tempo davanti agli schermi prima di andare a dormire. La tensione mentale, piuttosto, andrebbe attenuata ...
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