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7 nov 2020 · Per combattere la frustrazione, senza aspettare che se ne vada da sola, bisogna agire. Possiamo prevenirla, ma anche curarla e sfruttarla a nostro favore. Ecco alcuni consigli per riuscirci.
frustrazióne s. f. [dal lat. frustratio - onis «delusione», der. di frustrare «frustrare»]. – 1. Sentimento di chi ritiene che il proprio agire sia stato o sia vano: provare un senso di frustrazione. 2.
23 ott 2023 · Cos’è la frustrazione: il significato. 2. Le cause della frustrazione. 3. L’identikit della persona frustrata. 4. Supera la frustrazione con la via della cedevolezza. 5. Come liberarsi della frustrazione: consigli pratici per “arrendersi alla vita”.
6 mar 2024 · La frustrazione, intesa nel suo significato più ampio, è una risposta emotiva alla percezione di ostacoli che impediscono il raggiungimento di un obiettivo desiderato. È fondamentale riconoscerne i segnali per prevenire l’accumulo di sentimenti negativi e gli effetti collaterali che ne possono derivare.
21 set 2015 · Vediamo quali strategie possiamo seguire e cosa possiamo fare noi stessi per curare questa frustrazione che può arrivare a bloccarci e ad affondarci. Identificate gli obiettivi che volete raggiungere
La frustrazione è un sentimento e un'emozione spiacevole, legata alla rabbia e alla delusione, causata da un ostacolo o impedimento alla soddisfazione di un desiderio o un bisogno, ma anche impossibilità di affrontare un problema.
Scopri le cause della frustrazione, i sintomi comuni e strategie efficaci per affrontarla nella vita quotidiana. Leggi l'articolo e impara a gestire le tue emozioni in modo sano.
