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Ricominciare da capo è una sfida che incute timore, ma ciascuno di noi merita di vivere la vita che desidera. Ecco alcune tecniche per aiutarti a ripensare la tua vita, ricominciare da capo e andare avanti. Parte 1. Riflessioni sulla Propria Vita. Scarica PDF. 1. Accetta il passato. Non puoi ricominciare da capo se sei ancora legato al tuo passato.
- L’Ultima Settimana Di Vuoto
- Chiarisci Quello Che Devi chiarire
- Ordina I Tuoi Spazi Vitali
- Alzati E Fai Sport
- Affronta La Vita Con Azzardo
- Sì Agli Obiettivi, No Alle Catene
- Impara Ad Amarti
Voltare pagina dall’oggi al domani non è mai semplice: non per tutti, almeno. Se tu vieni da un periodo prolungato di malessere interiore, cambiare radicalmente vita potrebbe spaventarti e spingerti a rinunciare a questa missione. Per questo motivo, il consiglio che ti do è di vivere l’ultima settimana di vuoto. Fai quello che ti pare: dormi, mangi...
Cambiare vita e voltare pagina è impossibile, se prima non avrai chiarito tutte le questioni pendenti che hai con le persone che ti circondano. Ti sei lasciato male con una ragazza od un ragazzo? Chiarisciti e riappacificati. Hai litigato con un amico? Chiamalo e togliti ogni peso dallo stomaco. Ti sei comportato male con i tuoi genitori od i tuoi ...
Un ambiente caotico rende caotica anche la vita. Se vorrai cominciare una nuova esistenza, dovrai mettere in ordine ciò che ti circonda e ti appartiene, a cominciare dalla casa: dedica un weekend alle pulizie, fai ordine nei tuoi spazi vitali e sentirai montarti dentro un’energia davvero pazzesca. Ordinare la casa, infatti, ti insegnerà quanto sia ...
Vuoi voltare pagina e ricominciare a vivere? Dovrai innanzitutto farlo capire al tuo fisico e alla tua mente, ovvero i diretti responsabili di ogni tuo stato umorale o ambizione. Da questo punto di vista, l’attività sportivaè un passo fondamentale per dare una svolta alla tua esistenza: alzati presto la mattina, metti le scarpette da ginnastica o s...
Non avere paura di prendere una decisione azzardata: anzi, è proprio l’azzardo a rappresentare la via migliore per ricominciare a vivere voltando pagina definitivamente. Dietro ad una scelta istintiva, che non dia importanza alle tue paure, potrai trovare la soluzione ai tuoi problemi ed una vita completamente diversa da quella che ti saresti aspet...
Avere un obiettivo è sempre importante, perché ti farà entrare in uno stato mentale fisso sul suo raggiungimento. Questo, però, non significa che dovrai sottostare al giogo delle catene: gli obiettivi nella vita cambiano. Se vedi che il tuo obiettivo ti porta verso un vicolo cieco, non avere paura a cestinarlo per trovare nuovi stimoli: se non lo f...
Amando te stesso riuscirai sempre a concentrarti su ciò che è meglio per te. Facendoti prendere dalle paranoie, invece, farai sempre ciò che gli altri vogliono che tu faccia: non perché ti obbligheranno loro, ma perché vorrai sentirti apprezzato dagli altri e dunque perderai di vista quello che realmente conta per la tua vita. Impara ad amarti: è u...
crescita professionale, obiettivi da raggiungere. Ricominciare a vivere: queste tre parole significano cambiamento, ma anche coraggio e voglia di mettersi in gioco. E sì, hai ragione, non è facile ricominciare a vivere dall’oggi al domani, soprattutto se stai vivendo un periodo difficile.
Vuoi ricominciare da zero ma ti senti BLOCCATO? Ecco 4 strategie TESTATE per ripartire da capo e fare ordine nella tua vita o nella tua carriera Ricominciare da zero.
- Sapere cosa si vuole. Stamattina, saltando giù dal letto una vocina nella tua testa ti ha detto “ne ho abbastanza, devo fare qualcosa” ma, prima di lanciarti, poniti le domande giuste.
- Migliora la fiducia in te stesso. Questa decisione è tua e di nessun altro. Ripartire da zero è il risultato di una scelta ben ponderata. Abbi fiducia in te, nelle tue capacità, è essenziale essere convinti di ciò che si vuole per ottenerlo davvero.
- Ascolta il tuo cuore. Ascoltare il proprio cuore è il modo migliore per non commettere errori. Segui il tuo intuito e non lasciarti convincere da ciò che pensano gli altri.
- Sii lungimirante. Inseguire i propri sogni implica un’attenta riflessione: pro e contro, possibili contrattempi, proietta il tuo progetto nel futuro.
Ricominciare dopo una relazione andata male, dopo aver perso tutti i propri risparmi, dopo aver perso la propria famiglia o dopo essersi trasferiti lontano da casa è una necessità imperante per continuare a vivere la nostra vita. Ma cosa rende difficile ripartire da zero?
1. Distraiti. Probabilmente stai affrontando un divorzio che va per le lunghe, una situazione molto stressante che succhia via tutte le tue energie vitali. O forse ti sei semplicemente separato dalla persona amata. Qualunque sia il motivo, rimuginare sulla tua perdita porta solo al disastro.
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