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Il salto con l'asta è una specialità sia maschile che femminile dell'atletica leggera nella quale l'atleta, dopo aver preso una breve rincorsa, utilizzando l'asta cerca di superare un'asticella, sorretta da due ritti, senza farla cadere.
14 mar 2023 · Il salto con l'asta è una disciplina dell'atletica leggera molto complessa perché riesce a mescolare salto, corsa e ginnastica con attrezzi.
6 gen 2023 · Il salto con l'asta è una della discipline più acrobatiche e mozzafiato dell' atletica leggera: l'atleta, dopo aver effettuato una rincorsa, utilizza l'asta per superare un'asticella posta a svariati metri di altezza.
La voce seguente illustra la progressione del record mondiale del salto con l'asta maschile di atletica leggera. Il primo record mondiale maschile venne riconosciuto dalla federazione internazionale di atletica leggera nel 1912, mentre il primo record mondiale indoor risale al 1987.
Il percorso per diventare un buon saltatore con l’asta passa per diverse fasi di allenamento. Se tali passaggi non vengono seguiti nell’ordine giusto, si corre il rischio di infortunarsi gravemente (e addirittura di morire!) Leggi il seguente articolo per imparare a saltare con l’asta.
Il salto con l’asta è una disciplina complessa, che racchiude elementi del salto, della corsa e della ginnastica attrezzistica. Nel secolo scorso l’asta era costruita con legno di...
Tecnica di salto. Perseveranza, coraggio e determinazione. Lo scopo di questo lavoro è quello di puntualizzare alcuni momenti fondamenti della tecnica di salto ed in particolare: La scelta dell’asta. Il trasporto dell’asta durante la rincorsa. La presentazione . Lo stacco. Scelta dell’asta.
