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1. www.torrinomedica.it › calorie › quante-calorie-in-una-bananaQuante calorie in una banana? - Torrinomedica

   www.torrinomedica.it › calorie › quante-calorie-in-una-banana

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   5 mag 2024 · Una banana media (circa 118 grammi) contiene all’incirca 105 calorie, rendendola un’opzione di spuntino moderatamente calorico. È importante notare che la dimensione della banana può influenzare significativamente il suo contenuto calorico: una banana piccola può avere solo 90 calorie, mentre una banana grande può raggiungere fino a 135 calorie.

2. www.dietabit.it › alimenti › fruttaBanana: calorie e valori nutrizionali - Dietabit

   www.dietabit.it › alimenti › frutta

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   Banana: calorie e valori nutrizionali. 100 g di Banana apportano circa 89 calorie (92,8% carboidrati, 4,1% proteine, 3,1% grassi). Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell' energia apportata da ciascun ...

3. www.torrinomedica.it › alimenti › schede-nutrizionaliBanane: contenuti nutrizionali per 100 g di alimento

   www.torrinomedica.it › alimenti › schede-nutrizionali

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   10 dic 2023 · Banane - Consulta la scheda con i dati completi della composizione e dei contenuti nutrizionali: calorie, fibre, colesterolo, lattosio ecc.

4. www.torrinomedica.it › calorie › quante-calorie-a-una-bananaQuante calorie a una banana? - Torrinomedica

   www.torrinomedica.it › calorie › quante-calorie-a-una-banana

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   1 mag 2024 · Analisi nutrizionale dettagliata della banana. Una banana media (circa 118 grammi) contiene all’incirca 105 calorie, ma il suo valore nutrizionale non si ferma qui. Questo frutto è una fonte eccellente di vitamina C, vitamina B6, potassio e fibre dietetiche. Contiene anche una modesta quantità di proteine e praticamente nessun grasso.

5. www.healthline.com › nutrition › foodsBananas 101: Nutrition Facts and Health Benefits

   www.healthline.com › nutrition › foods

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   21 feb 2023 · The nutrition facts for 1 medium-sized banana (100 grams) are ():Calories: 89 Water: 75% Protein: 1.1 grams Carbs: 22.8 grams Sugar: 12.2 grams Fiber: 2.6 grams Fat: 0.3 grams Carbs. Bananas are a ...

6. www.torrinomedica.it › calorie › quante-calorie-bananaQuante calorie banana? - Torrinomedica

   www.torrinomedica.it › calorie › quante-calorie-banana

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   2 mag 2024 · Valutazione Energetica della Banana: Un’Analisi. La banana è un frutto energetico, ma è importante valutarne il contenuto calorico in modo accurato. In media, una banana di medie dimensioni (circa 118 grammi) contiene circa 105 calorie. Questo valore può variare leggermente in base alla dimensione e alla varietà della banana.

7. www.projectinvictus.it › banana-proprieta-beneficiBanana: tutti i benefici e le proprietà - Project inVictus

   www.projectinvictus.it › banana-proprieta-benefici

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   La banana contiene tra le 70 e le 79 kcal per 100 g a seconda della provenienza, della stagione e del grado di maturazione, la variabilità nel quantitativo di calorie dipende dalla quantità di carboidrati disponibili.