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7 feb 2016 · Esercizi addominali da fare in piedi, allenamento veloce di 5 minuti per avere una pancia piatta, tonica e definita a casa.📱 - Scopri le Nostre App Android:...
- 5 min
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- LUMOWELL - Benessere360
4 dic 2019 · Esercizi per addominali che funzionano. Il video di Cassey Ho dedicato ai 5 minuti di addominali al giorno funziona e vi aiuterà ad appiattire la pancia, la renderanno più tonica e poi sono solo 5 minuti! Il video di 5 minuti di addominali di Cassey Ho è perfetto perché ha un timer incorporato che conta per voi 5 minuti effettivi.
Hai sempre sognato di avere un corpo in forma ma non sai da dove cominciare? Questi 7 semplici esercizi ti prenderanno APPENA 5 MINUTI di tempo e si adattera...
- 12 min
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- IL LATO POSITIVO
28 ott 2015 · ♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO http://goo.gl/DGjcGO ALLENAMENTO TERMINATO! http://goo.gl/rK80vF ACCEDI AL PROGRAMMA PERSONALIZZATO http://goo.gl/z4HsaJDes...
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6 dic 2016 · Lavorare sugli addominali aiuta ad avere una postura più corretta, a soffrire meno di mal di schiena, ed a sostenere le viscere interne, migliora l’equilibrioE poi, perché no, a vedersi meglio. Che non è mai un peccato! In questo video troverai 5 esercizi per addominali da fare in 5 minuti, 1 al minuto. Gli esercizi sono:
31 ott 2018 · Addominali bassi in 5 minuti! Esercizi per l'addome tonico e scolpito da fare senza attrezzi a casaQuesto allenamento veloce ma intenso a ritmo di musica vi ...
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- Fitness in Casa
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- 9 min
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