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Le Tabelle di Composizione degli Alimenti presenti in questo sito, sono state sottoposte ad una verifica globale e ad un aggiornamento che può essere consultabile attraverso il link al portale AlimentieNutrizione.it (https://www.alimentinutrizione.it ). La nuova versione raccoglie la maggior parte dei dati di composizione che sono stati ...
(INRAN - Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione, 2007) I dati riportati sono per il 70% dati sperimentali originali, ottenuti da studi programmati ad hoc, nell’Unità di Chimica degli Alimenti dell’INRAN e per il rimanente 30% provenienti da una accurata selezione bibliografica prevalentemente italiana.
6 giorni fa · Tabelle nutrizionali. proprietà nutrizionali e terapeutiche dell'alimento. Tutti i valori sono personalizzabili in base al quantitativo di alimento selezionato (100g di default). Seleziona la categoria di alimenti. pollo, vitello, manzo, maiale, agnello, quaglia, tacchino... zucchine, peperoni, melanzane, patate, lattuga, cicoria...
“Spesso le calorie non contano” con questa affermazione si intende dire che le persone che cercano di dimagrire utilizzando le calorie come unico elemento di guida, e che si impongono diete di 1000 calorie il giorno (e spesso anche meno) per periodi di tempo prolungati, in molti casi non riescono a raggiungere il risultato prefissato, poiché i cambiamenti alimentari troppo repentini ...
Tabella Calorie.xls. Calorie e grassi in 100g di alcuni alimenti. Dati ricavati dalle Tabelle di composizione degli alimenti. Ed. 2000. Istituto Nazionele della Nutrizione - Roma. Alimento. Kcal.
Alimenti: calorie e nutrienti. La tabella che segue illustra quante calorie (Kcal) apportano 100 g di un alimento e la quantità di macronutrienti in esso contenuta: proteine, grassi e carboidrati. Questo schema riporta gli alimenti più comunemente utilizzati ed è stato redatto per aiutare l’utente a dare un valore indicativo a ciò che mangia.
Consulta la tabella delle calorie degli alimenti suddivisa per categorie alimentari Seleziona una categoria dall'elenco e accedi alla tabella delle calorie con l'elenco degli alimenti e dell'apporto calorico per 100 grammi di parte edibile. Ordina gli alimenti per apporto calorico o in ordine alfabetico.
