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1 giorno fa · Assicurati di fare esercizio fisico regolarmente, seguire una dieta equilibrata e dormire a sufficienza. Evita l’eccesso di caffeina e alcol, che possono aumentare l’ansia. Tutto questo ti aiuta a vincere la paura. 10. Sii paziente con te stesso. Superare la paura è un processo che richiede tempo e pazienza.
23 ore fa · Paura e gente in strada a Napoli, Pozzuoli e ad Agnano. Nuove scosse di terremoto ai Campi Flegrei a Napoli. Lo sciame sismico è iniziato oggi pomeriggio alle 15.10 ed è durato alcuni minuti ...
2 giorni fa · “Non aver paura delle tue paure, piuttosto impara a conoscerle, ad ascoltarle, a gestirle”. La chiamerò Chiara, diciannove anni, ha tentato il suicidio. È la seconda volta. Ne parlo perché ...
5 giorni fa · Ecco qui di seguito una raccolta delle più belle frasi sulla paura (in inglese e italiano) che ci daranno una mano a capirla e a fare in modo che non diventi un freno per i nostri sogni. Scoprile subito!
23 ore fa · Paura ogni volta che piove: tutta colpa di condizioni meteo estreme. Non è un film thriller, ma la pura realtà. Dopo il disastro dell' alluvione in Piemonte e Valle d'Aosta, con gravissimi danni per centinaia di migliaia di euro, la paura, anzi il terrore dei temporali aumenta nella gente. È comprensibile e non possiamo biasimare certe persone.
2 giorni fa · Sei uno psicopatico!». Sono gli ultimi messaggi di Giulia Cecchettin conservati nel telefono di Filippo Turetta, mostrati in esclusiva a «Quarto Grado Le Storie». Messaggi e audio che ...
23 ore fa · 1; PAURA A SAN FAUSTINO, LO SFOGO DI UN PAPÀ: “I MIEI FIGLI AGGREDITI E MINACCIATI” Rabbia e paura a San Faustino per la criminalità. Ai nostri microfoni lo sfogo di un papà modenese che non nasconde la preoccupazione per i propri figli, aggrediti e minacciati la scorsa settimana dopo aver subito un tentativo di rapina del monopattino.
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