Risultati di ricerca
1 ora fa · Gli alimenti ricchi di carboidrati complessi includono cereali, legumi, tuberi e verdure amidacee. I cereali come il riso, il grano e l’avena sono fonti importanti di amido. I legumi, come fagioli e lenticchie, forniscono non solo carboidrati ma anche proteine e fibre.
1 ora fa · Alimenti che accelerano il metabolismo. Alcuni alimenti sono noti per il loro potere di accelerare il metabolismo. Tra questi ci sono il peperoncino, il tè verde, il caffè, il pesce ricco di omega-3 e le verdure a foglia verde. Includere questi cibi nella propria dieta può aiutare a stimolare il metabolismo e favorire la perdita di peso.
1 giorno fa · Si prevede che l’apporto calorico alimentare aumenterà del 7% nei paesi a medio reddito, in gran parte a causa del maggiore consumo di alimenti di base, prodotti animali e grassi. L’apporto calorico nei paesi a basso reddito crescerà del 4%, troppo lentamente per raggiungere l’obiettivo di sviluppo sostenibile di fame zero entro il 2030.
1 giorno fa · Roma - Negli ultimi 20 anni le economie emergenti hanno sempre più guidato lo sviluppo del mercato agricolo globale e si prevede che continueranno a farlo nel prossimo decennio, ma con cambiamenti regionali legati ai cambiamenti demografici e alla nuova ricchezza economica. È quanto emerge da un rapporto pubblicato oggi dall’Organizzazione per la Cooperazione e sviluppo economico (OCSE) e ...
1 giorno fa · Più zuccheri, più depressione. Lo studio in questione ha evidenziato una correlazione tra un elevato consumo di zuccheri aggiunti e un maggiore rischio di sviluppare depressione, specialmente ...
1 giorno fa · Domandato riguardo alla loro consumazione di 124 alimenti, le persone al 90º percentile di consumo di cibi ultraprocessati hanno indicato bevande eccessivamente trattate in testa. “Bevande scaramellate erano il principale contribuente al consumo di cibi ultraprocessati. Il secondo era bevande gassose zuccherate,” ha detto Loftfield.
