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  1. 5 giorni fa · In generale, dato l’esiguo contenuto calorico, si potrebbe mangiare l’anguria anche tutti i giorni nelle giornate estive, ma attenzione alle quantità, proprio per via del contenuto di zuccheri. Una porzione da 200 grammi potrebbe essere quella giusta per un saziante e appagante spuntino.

  2. 5 giorni fa · Scopriamo le proprietà del frutto estivo per eccellenza. Varietà di anguria. Calorie e valori nutrizionali. Proprietà dell’anguria. I benefici del cocomero. Quanta anguria mangiare. Come scegliere un’anguria. Come consumare l’anguria. Controindicazioni ed effetti collaterali.

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  3. 4 giorni fa · Dimagrire in una settimana è possibile? Sì, purché si seguano i consigli dell'esperta: una dieta bilanciata, sport e un sonno di almeno 7-8 ore a notte

  4. 5 giorni fa · Qual è la dieta migliore per perdere peso? Cerchi la dieta ideale per perdere peso? Ecco le strategie nutrizionali migliori basate sulla scienza, per una perdita di peso duratura.

  5. 4 giorni fa · Seguire una dieta mirata per ridurre i trigliceridi non solo può migliorare la tua salute cardiovascolare, ma anche il tuo benessere generale. Combina questa dieta con uno stile di vita attivo e sano per ottenere i migliori risultati.

  6. 4 giorni fa · Dieta equlibrata. Adottare una dieta equilibrata è fondamentale per mantenere una buona salute e prevenire molte malattie. Nel frenetico mondo moderno, però, può essere difficile trovare il tempo e le risorse per pianificare e preparare pasti che siano non solo gustosi ma anche nutritivi.

  7. 6 giorni fa · È il regime alimentare più amato dalle star (e non solo): vediamo dunque come funziona il digiuno a intermittenza 16:8.