Risultati di ricerca
2 giorni fa · Ora hai gli strumenti per riprenderti la tua vita con ferocia. Dai priorità come se la tua vita dipendesse da esse, imposta confini di roccia e declutter finché il tuo spazio non diventa un santuario. Accogli la consapevolezza, costruisci abitudini sane e perseguì le tue passioni come se fossero l'ultimo treno fuori città.
4 giorni fa · Bisogna imparare a gestire e superare la paura di vivere diventando persone coraggiose perché il coraggio è proprio questo: risolvere la paura di affrontare la vita. Tutto ciò ci porta al mezzo più importante che ci serve per gestire la paura di non farcela che è l’autostima, che serve per credere in noi stessi e vedere quanta fiducia ...
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15 ore fa · Video Motivazionali \\\\ Come raggiungere i propri obiettivi nel 2020. Discorso motivazionale sull'importanza della propria attitudine. Devi capire che l'idea ...
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- Spazio Pensieri
3 giorni fa · Foto: Ben Hoffman. È appena uscito in Italia per Sperling & Kupfer Lezioni per vivere, il nuovo libro dello psichiatra e psicoterapeuta newyorkese Phil Stutz. Molti di voi lo avranno conosciuto grazie al documentario Netflix Il metodo di Phil Stutz, diretto da Jonah Hill, attore e regista fra i suoi pazienti a Los Angeles.
4 giorni fa · Step 1) Prendi consapevolezza per iniziare a cambiare. Esercizio da fare: lavora sulla negazione. Cerca di focalizzarti sulle seguenti affermazioni: “Tendo a ignorare il fatto che la mia ultima relazione sia stata malsana e disfunzionale.”. “Sono portato a credere che se tornassi insieme al mio ex, tutti i problemi che ci affliggevano si ...
4 giorni fa · Le frasi motivazionali sulla vita ci servono a fare un esame di coscienza, a metterci in gioco e a capire cosa conta davvero, indipendentemente dalle difficoltà e dagli ostacoli. Questa raccolta di frasi motivazionali sulla vita è un piccolo aiuto per tutte le persone che stanno cercando una parola di conforto.
2 giorni fa · Esistono infatti segnali affidabili e chiari, indicativi di una relazione abusante con un partner narcisista, e hanno tutti a che fare non tanto direttamente con i suoi comportamenti quanto piuttosto con la risposta alla domanda: “in che modo il comportamento del mio partner mi colpisce e influenza la mia vita?”
