Risultati di ricerca
7 ore fa · Utilizzando la raccomandazione dell’OMS di 0,8 grammi di proteine per chilogrammo di peso corporeo, il calcolo sarà: 70 kg x 0,8 g/kg = 56 grammi di proteine al giorno. Per i carboidrati, se questa persona consuma 2000 calorie al giorno e desidera che il 50% delle calorie provenga dai carboidrati, il calcolo sarà: 2000 calorie x 0,50 = 1000 ...
5 giorni fa · Calendario della verdura di stagione: mese per mese l’elenco completo. by Ivana Barberini. 4 Luglio 2024. in Nutrizione. Sommario. Che vuol dire verdura di stagione? Verdura di stagione e valori nutrizionali. Come si riconosce la verdura di stagione? Perché è meglio mangiare la verdura di stagione? Quanta verdura mangiare a dieta?
5 giorni fa · Esistono alimenti che, per essere digeriti e assimilati dal nostro organismo, fanno bruciare più energia di quanta ne contengano effettivamente. Vengono definiti cibi «a calorie negative».
3 giorni fa · L'attività casalinga che brucia più calorie è... La tabella di Harvard comprende le attività sportive indoor e outdoor, dalla corsa al sollevamento pesi. ... 10 alimenti brucia grassi .
4 giorni fa · Il calcolatore per il deficit calorico mostrerà il fabbisogno calorico del tuo corpo per mantenere il peso attuale. Mostrerà anche una stima della variazione di peso nel tempo per il deficit calorico scelto e alcune raccomandazioni per una dieta a deficit calorico.
5 giorni fa · Dimagrire mangiando: 5 alimenti «termogenici» che fanno consumare più calorie di quelle introdotte. di Camilla Sernagiotto. Esistono alimenti che, per essere digeriti e assimilati dal nostro...
5 giorni fa · Calorie e valori nutrizionali. Proprietà delle zucchine. Benefici delle zucchine. Zucchine: quante mangiarne. Utilizzo in cucina. Controindicazioni ed effetti collaterali. Video: benefici delle zucchine e domande al nutrizionista. Le zucchine appartengono alla famiglia delle Cucurbitacee, la stessa a cui appartengono i meloni e la zucca.
