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  1. 8 ore fa · Daniele Piovani, dopo aver scritto per tantissimi artisti, mette a nudo la propria anima e la propria emotività nell’album “Sensazioni”, nel quale ogni traccia descrive uno stato d’animo differente. Questa raccolta, la prima di un nuovo progetto, risulta particolarmente indicata per favorire la concentrazione e il rilassamento mentale.

  2. 5 giorni fa · La musica può alleviare il disturbo determinato dagli acufeni, offrendo una piacevole distrazione dai suoni indesiderati. Brani rilassanti, suoni della natura o frequenze specifiche possono aiutare a creare un'atmosfera di calma e relax, riducendo così la percezione degli acufeni.

  3. 3 giorni fa · Inducendo una risposta di rilassamento nel corpo e riducendo i livelli di stress. Promozione del sonno: Ascoltare il suono rilassante delle campane tibetane prima di coricarsi può favorire un sonno più profondo e riposante.

  4. 4 giorni fa · L'ascolto di melodie lente e classiche causa un abbassamento nell'attivazione dell'organismo. In particolare, determina una riduzione della pressione sanguig...

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    • Carezze Celesti
  5. 3 giorni fa · Aromaterapia. L'aromaterapia è un altro metodo naturale efficace per combattere l'insonnia. Utilizzando oli essenziali estratti da piante aromatiche, questa pratica può favorire il rilassamento e...

  6. 4 giorni fa · Benvenuti alla nostra meditazione guidata ipnotica progettata per aiutarvi a raggiungere un sonno profondo e naturale. In questa sessione di 50 minuti, vi guideremo attraverso una serie di ...

    • 54 min
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    • Grande Meditazione
  7. 4 giorni fa · L'EMS, grazie ad un appropriopriato mix di impulsi che favoriscono il rilassamento muscolare e l'aumento del flusso sanguigno, è la soluzione migliore per il recupero muscolare e ridurre il lattato in maniera mirata e mai invasiva. Vantaggi dell'elettrostimolazione: Trattamento preciso e personalizzabile