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5 giorni fa · SONNO ATTIVO (AS): sonno irregolare in cui l’attività elettrica è come lo stato di veglia, sono presenti movimenti oculari rapidi sotto le palpebre, battito cardiaco irregolare e respiro regolare. Questo tipo di sonno rappresenta il 50% dei neonati a termine, equivale alla fase REM.
1 giorno fa · 3. Disturbi del sonno. Descrizione: I disturbi del sonno includono insonnia, disturbi del comportamento del sonno REM e sonnolenza diurna eccessiva. Caratteristiche: Insonnia: Difficoltà a addormentarsi o a mantenere il sonno. Disturbi del comportamento del sonno REM: Movimenti violenti e sogni vividi durante il sonno REM.
5 giorni fa · Fase REM (fase del sogno): possono verificarsi contrazioni muscolari, la respirazione (frequenza e profondità) aumenta. Il ciclo del sonno si ripete da 4 a 7 volte per notte, ma la sequenza e la durata delle fasi del sonno possono cambiare ad ogni ciclo.
3 giorni fa · Aneesa Das, vice direttrice del programma di medicina del sonno al Wexner Medical Center dell’Ohio State University, spiega che “I nostri cicli di sonno alternano fasi REM (Rapid Eye Movement ...
5 giorni fa · I cambiamenti nel sonno REM, che è la fase del sonno in cui sogniamo, sono considerati un fattore di rischio per molti disturbi neuropsichiatrici. Inoltre, ...
5 giorni fa · Una sostanza che è presente anche naturalmente nel cervello umano, prodotta dalla ghiandola pineale e secreta spontaneamente, specie durante la fase REM del sonno.
3 giorni fa · Prendere sonno e riposare la notte può essere una sfida: ecco le strategie apprese dall'app per la salute mentale Headspace.
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