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3 giorni fa · Attraverso le foto delle vecchie riviste degli anni 70 che abbiamo ricevuto da un nostro lettore, possiamo raccontarvi qual’è l’esercizio preferito di Serge Nubret: la panca con il bilanciere. Un esercizio che Serge Nubret ha sempre incluso nel suo workout per i pettorali. il massimale alla panca piana
4 giorni fa · l’alto volume. pier venturato si rende subito conto che serge nubret, eduard kawak, si allenano con pesi leggeri ma con un volume molto alto. gli atleti eseguono serie da 15 ripetizioni, con tempi di recupero molto bassi.
1 giorno fa · Statistic 16. "Dexter Jackson, known for his aesthetic physique, holds the record for most IFBB professional bodybuilding titles." Share this statistic: Cite.
4 giorni fa · l’edizione 2022 del trofeo due torri si svolgerà sabato 30 ottobre 2022 a Perugia. nello stesso weekend, sempre a perugia e sempre nell’hotel Gio, si svolgeranno anche altre competizioni di bodybuilding: Serge Nubret Classic 2022, una gara WABBA ITALIA e TBS, una gara dell’Ainbb.
4 giorni fa · Ian Duckett reveals his current 3 way workout split inspired by the Golden Era Legends Serge Nubret, Danny Padilla, Chris Dickerson and Frank Zane! He shares...
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- Longevity Muscle
3 giorni fa · Pumping Iron is a 1977 American docudrama centered around the intense world of professional bodybuilding, highlighting the 1975 IFBB Mr. Universe and Mr. Olympia competitions where Arnold Schwarzenegger competes against notable bodybuilders like Lou Ferrigno and Serge Nubret.
5 giorni fa · Serge Nubret (October 6, 1938 – April 19, 2011) was an iconic French professional bodybuilder, actor and self published author. He won numerous bodybuilding competitions, including 1976 NABBA Mr. Universe (1976) . Serge Nubret was nicknamed "The Black Panther." Millie.
