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La marcia è una specialità sia maschile sia femminile dell'atletica leggera, praticata su strada e su pista. È compresa nel programma olimpico sulle distanze dei 20 km e 35 km sia per gli uomini che per le donne. Fino all'edizione di Tokyo 2020 si disputava la 50 km solo per gli uomini.
La marcia è l'evoluzione atletica del cammino ed è una delle discipline storiche dell'atletica leggera, in quanto è in programma già da Londra 1908, quarta edizione Giochi Olimpici estivi. La marcia è soggetta, come tutte le altre discipline, ad uno specifico regolamento che attualmente è descritto dalla regola 230 del Regolamento Tecnico ...
9 gen 2020 · La marcia atletica è una progressione di passi eseguiti in modo che l'atleta mantenga il contatto con il terreno senza che si verifichi una perdita di contatto visibile. La gamba avanzante deve essere tesa a partire dal primo contatto con il suolo fino al momento in cui la gamba si trova nella posizione verticale.
1. Nel linguaggio milit., r. di compagnia (o di batteria), [...] di un’impresa: siamo in ritardo, nel nostro giro turistico, o nell’attuazione della riforma, rispetto al r. di marcia. 2. Nel linguaggio marin., elenco nominativo di quella parte del personale di bordo che è incaricata di un determinato servizio.
Scopriamo la marcia, una specialità dell’atletica leggera dal gesto sportivo molto particolare. La marcia è una camminava veloce, armonica e costante in cui i passi si susseguono uno dopo l’altro in modo tale da mantenere il contatto con il terreno di almeno uno degli arti inferiori.
Come Marciare. La marcia è un tipo di camminata che richiede di mantenere un passo e una cadenza fissi. Si tratta di una parte integrante dell'addestramento militare ed è importante anche per le bande marcianti e per le parate.
31 ago 2021 · Marcia (atletica leggera), tutti i benefici e i muscoli coinvolti di uno sport ideale per chi vuole dimagrire senza avere problemi alle articolazioni.
