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Devi essere felice è un film del 1948 diretto da Henry C. Potter. Trama. Una giovane ricca ereditiera, Dee Dee Dillwood, fugge la prima notte di nozze abbandonando il neo marito idiota per fuggire con il simpatico, affascinante e intelligente pilota Marvin Payne.
Io voglio essere felice, tu? Sì, anche tu lo vuoi! Ti spiego come lo sono diventato io e cosa devi fare tu per essere felice subito, non tra un anno!
Se vuoi essere felice per un giorno dai una festa; per due settimane, fai un viaggio; per un anno, eredita una fortuna; per tutta la vita, trova uno scopo degno. (Anonimo) La gioia è assai contagiosa.
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- Sorridi battendo la tristezza. A tutti è capitato un momento o, addirittura, un intero periodo di malumore e tristezza. È assolutamente normale: lo stress quotidiano, preoccupazioni di varia natura e diversa importanza o persino un episodio più o meno grave possono compromettere in modo significativo il tuo stato d'animo.
- Carpe diem. «Chi vuol esser lieto, sia: del doman non v'è certezza.» Correva l'anno 1490 e Lorenzo de' Medici, detto Il Magnifico, tornava sul concetto epicureo di carpe diem, ovvero del "cogliere l'attimo", godendo ogni istante della vita senza pensare a ciò che succederà dopo.
- Prenditi cura di te stessa. È sempre un gesto nobile pensare e preoccuparsi per gli altri. Tuttavia, se vuoi essere felice, non devi lasciarti sopraffare dai problemi altrui, dimenticandoti di te stessa.
- Dai valore all'amicizia. Gli amici sono i nostri più grandi alleati per affrontare le sfide di ogni giorno. Infatti, l'appoggio della famiglia non è sempre sufficiente: abbiamo bisogno di interagire con persone "esterne" al nucleo familiare, con cui condividiamo interessi, tratti della personalità o altre caratteristiche.
Identifica i tuoi valori personali: elenca le cose che ritieni più importanti, individua i momenti in cui ti sei sentito veramente felice e decidi che cosa vuoi veramente nella vita. Quindi, allinea il tuo stile di vita ai valori che hai riscoperto in modo da diventare la persona che vuoi essere.
Per essere felice è necessario avere una certa predisposizione alla felicità. Scopri i principali comportamenti per vivere una vita felice.
Se vuoi essere più felice, allora devi essere disposto a cambiare il tuo punto di vista per accettare meglio tutto ciò di cui potrebbe investirti la vita, anche quando tenti di cambiare le cose che non funzionano. Se vuoi sentirti più felice in un battibaleno, basta seguire questi passaggi. Metodo 1.
