Yahoo Italia Ricerca nel Web

Entra

Risultati di ricerca

  1. Video

    Mostra tutto

  2. blog.performancelab16.com › yo-yo-testYo-Yo Intermittent Recovery Test: descrizione, utilizzo e...

    Il Test Yo-Yo (intermittent recovery) è un metodo semplice per esaminare la capacità di un atleta di eseguire esercizi aerobici ripetitivi ad alta intensità ed è stato progettato nella variante, YYIR1, è progettato per gli atleti giovani o per gli amatori che possiedono una capacità aerobica inferiore: questo livello inizia a 10 km/h.

  3. www.mistercalcio.com › preparazione-atletica › yo-yo-testYo-Yo test noto anche come yo-yo intermittent recovery test -...

    Lo yo-yo test è noto anche come yo-yo intermittent recovery test. Questo protocollo prevede di effettuare navette su 20 metri intervallate da 10’’ di recupero. Il test inizia a 10 km/h e il ritmo degli aumenti della velocità viene imposto con un segnale acustico emesso da un apparecchio apposito.

    • (19)

  4. calcioflashponente.it › i-test-di-valutazione-funzionale-yoI Test di valutazione funzionale: Yo-Yo ... - Calcio Flash...

    26 ago 2020 · Lo yo-yo test è noto anche come yo-yo intermittent recovery test. Questo protocollo prevede di effettuare navette su 20 metri intervallate da 10’’ di recupero. Il test inizia a 10 km/h e il ritmo degli aumenti della velocità viene imposto con un segnale acustico emesso da un apparecchio apposito.

  5. scienzemotorie.altervista.org › lo-yo-yo-intermittentLo YO-YO intermittent recovery test - Scienza del Movimento

    9 set 2022 · Lo YO-YO intermittent recovery test, ideato dal professore danese Jans Bangsbo, viene utilizzato per rilevare la capacità di prestazione aerobico-anaerobica degli atleti dei giochi sportivi. Esistono due varianti di questo test: Yo-Yo IR1 (Yo-Yo intermittent recovery level 1); Yo-Yo IR2 (Yo-Yo intermittent recovery level 2).

  6. www.figc.it › it › tecniciGli Yo-Yo nel calcio amatoriale come test validi per analizzare...

    4 nov 2019 · La ricerca ha preso in esame 90 calciatori di livello amatoriale per studiare tre tipologie di Yo-Yo test: lo Yo-Yo intermittent recovery test (il più popolare nel mondo del calcio); lo Y-Yo intermittent endurance test level 1;

  7. www.today.it › benessere › fitnessCos'è e come funziona lo Yo-Yo test - Today

    2 apr 2021 · Lo Yo-Yo test è un tipo di test a navetta utilizzato per misurare le performance atletiche. I suoi parametri sono stati definiti nell'ambito di alcune pubblicazioni dal dottor Jens Bangsbo, noto per aver fatto parte dello staff d'allenamento di importanti club calcistici come Juventus e Atalanta.

  8. www.youtube.com › watchYo-Yo Test - Come eseguirlo - YouTube

    Se si pensa allo Yo-Yo Test viene subito in mente la figura del Professor Jens Bansgbo, professore danese di fisiologia e scienze dello sport all’Università di Copenaghen ed ex calciatore e...

    • 13 min
    • 9,4K
    • Performance Lab