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Con poche informazioni, il nostro calcolo online può fare il calcolo delle calorie bruciate con qualsiasi esercizio quotidiano, come andare in bici o fare nuoto. Puoi anche determinare le calorie bruciate durante il sesso!
Inserisci tutti questi valori nella formula delle calorie bruciate: Calorie = T × 60 × MET × 3,5 × P / 200, Calorie = 7 × 60 × 9,5 × 3,5 × 90 / 200 = 6284 kcal. Infine, dividi questo valore per 7700 per ottenere la tua perdita di peso: 6284 / 7700 = 0,82 kg. Congratulazioni!
Traccia le calorie bruciate con il nostro calcolatore di calorie gratuito. Stima in modo rapido le calorie bruciate in base all'attività e alla durata. Durata. Distanza. ore. minuti. libbre. Risultato. 377 calorie. Indice. Fattori che Influenzano le Calorie Bruciate. Massa Corporea, Durata e Intensità dell'Attività.
Calorie Bruciate = 0.5 kcal x Kg peso corporeo x Km percorsi. Il calcolo delle calorie consumate e bruciate camminando dipenderà, dunque: dal tuo peso corporeo e dalla lunghezza del...
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Il numero di calorie che il corpo bruciadurante le regolari attività quotidiane o l’esercizio fisico dipende da vari fattori, quindi non è una scienza esatta. I risultati del nostrocalcolatore di calorie bruciatesono basati su dati standard che fanno riferimento ad una persona “media”, quindi è solo una stima. In generale, il numero di calorie cons...
Il numero di calorieche una persona brucia svolgendo una data attività dipende da fattori diversi. La maggior parte delle stime (comprese quelle fornite dal nostro calcolatore di calorie bruciate) include tre fattori chiave: 1. la massa corporea; 2. la durata dell’attività; 3. l’equivalente metabolico, MET I dati MET di varie attività sono stati am...
Il nostro calcolatore stima le calorie bruciate utilizzando la seguente equazione. Calorie = Tempo in minuti × MET × Peso corporeo / 200
Sappiamo che dal calcolo delle calorie bruciate, si riesce a capire all’incirca quanto tempo ci vorrà per perdere peso. Ecco alcuni esempi specifici: 1. Bruciare 300 Calorie al Giorno 2. Bruciare 1000 Calorie al Giorno
14 mag 2024 · Per calcolare le calorie bruciate, è possibile utilizzare formule specifiche o affidarsi a dispositivi e app. Ad esempio, una persona di 70 kg che cammina per 30 minuti a una velocità di 5 km/h brucia circa 150 calorie. Utilizzando un’applicazione per il fitness, inserendo i dati personali e l’attività svolta, si può ottenere una stima simile.
16 mag 2024 · Per una persona che pesa 70 kg, il calcolo sarebbe: 3.3 MET x 70 kg x 1 ora / 200 = circa 231 calorie bruciate in un’ora. Questa formula può essere adattata a qualsiasi attività, fornendo una stima approssimativa che aiuta a monitorare il dispendio energetico. Conclusioni: ottimizzare il consumo calorico.
