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  1. 600 g di Pollo allo spiedo (un pollo intero) apportano 1284 calorie (kcal), equivalenti a 5375,85 kJoule. * AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno. Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.

  2. 14 mag 2024 · Questo articolo si propone di esplorare in dettaglio quante calorie contiene un pollo allo spiedo e quali sono i fattori che influenzano questo valore. Attraverso un’analisi approfondita, miriamo a fornire una guida completa per coloro che desiderano godere di questo piatto senza compromettere i propri obiettivi nutrizionali.

  3. 28 apr 2024 · Un pezzo medio di pollo allo spiedo (senza pelle) può contenere circa 140-220 calorie, con circa 20-30 grammi di proteine e da 5 a 10 grammi di grassi. La presenza della pelle può quasi raddoppiare il contenuto di grassi, aumentando significativamente il valore calorico.

  4. 17 mag 2024 · Il calcolo delle calorie in un pollo allo spiedo intero si basa sull’analisi dei macronutrienti: proteine, carboidrati, e grassi. Ogni grammo di proteine e carboidrati fornisce circa 4 calorie, mentre ogni grammo di grassi ne fornisce 9.

  5. Calorie e Valori nutrizionali Pollo allo spiedo. 100 g di Pollo allo spiedo apportano 214 calorie (kcal), equivalenti a 895,98 kJoule. * AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno. ** 1kcal = 4,187 kJ. Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.

  6. 300 g di Pollo allo spiedo (mezzo pollo) apportano 642 calorie (kcal), equivalenti a 2687,93 kJoule. * AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno. Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.

  7. 10 apr 2024 · Buon appetito! Calorie pollo allo spiedo: quante sono. Il pollo allo spiedo è un piatto delizioso e nutriente che offre numerosi benefici per la salute. Una porzione di 100 grammi di pollo allo spiedo contiene circa 165 calorie e solo 7 grammi di grassi, rendendolo una scelta leggera e ideale per chi segue una dieta equilibrata.