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  1. it.wikipedia.org › wiki › PastoPasto - Wikipedia

    Un pasto è un momento specifico della giornata dedicato all' alimentazione, dove ci si nutre attraverso una o più vivande. Nelle società umane, fin da tempi antichi, tale azione è spesso ritualizzata, ad esempio come occasione di convivio e aggregazione familiare o sociale.

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  3. pasto 2 s. m. [lat. pastus-us, der. di pascĕre «pascere», part. pass. pastus]. – 1. a. L’atto del mangiare, soprattutto in quanto si compie ogni giorno e a ore determinate, per il proprio sostentamento, e spec. con riferimento al pranzo e alla cena (detti anche p. principali): fare due, tre p. al giorno, un solo p.

  4. pasto. 1 pasto. pà | sto. s.m. av. 1313; dal lat. pastu (m), acc. di pastus, -us, der. di pascĕre “pascolare”. AU. 1a. l’azione quotidiana del mangiare, ripetuta a orari regolari secondo le abitudini personali: presentarsi all’ora dei pasti, essere regolare nei pasti.

  5. – 1. a. Il pasto di mezzogiorno (in passato era generalm. il pasto principale della giornata), in contrapp. a cena, il pasto della sera: andare a p.; invitare a p.; [...] di famiglia con la tovaglia del corredo e ghiottonerie da festa (Clara Sereni); stanza, sala da p., dove si consumano i pasti; tavola da p

  6. Un pasto si può definire bilanciato quando la sua composizione include alimenti fonti di macronutrienti fondamentali (carboidrati, proteine, grassi) in quantità equilibrate tali da poter avere una giusta rappresentanza di ogni macronutriente; da non dimenticare anche alimenti fonti di micronutrienti (vitamine e sali minerali), fibra e altri ...

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