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25 ott 2012 · Il metodo kinesio taping consiste nell'applicazione di cerotti o bende elastiche sulla pelle per ridurre i sintomi e migliorare la funzionalità dei muscoli. Questo tipo di bendaggio agisce sul tessuto muscolare e fasciale, sulle articolazioni e sui sistemi: circolatorio, linfatico e neurale.
Parte pratica: tecniche di applicazione dei cerotti Kinesio taping. Le strisce di Kinesio possono essere utilizzate seguendo varie forme: Y: si tratta di un metodo di applicazione utili per muscoli molto ampi, come il deltoide oppure il pettorale. La tensione si riversa esclusivamente sulle due code, mentre la base a tensione pari a zero,
2 feb 2024 · I cerotti taping rappresentano un'opzione interessante per chi cerca soluzioni naturali e non invasive per migliorare le prestazioni fisiche e accelerare il recupero. La scelta del colore giusto dipende dagli obiettivi individuali e dalle esigenze specifiche del corpo.
Il nastro viene applicato direttamente sulla pelle, senza alcun bisogno di uno strato di bendaggio o impacco sottostante. È fatto da un tessuto sottile e leggero simile al cotone (chiamato nastro kinesiologico), che è rivestito con un adesivo ipoallergenico ed è disponibile in una varietà di colori.
Tape: a cosa serve e come utilizzarlo correttamente. Il kinesio taping è un cerotto elastico in cotone, cui si ricorre per esempio in caso di piccoli edemi ed ematomi sottocutanei, tendiniti, artrosi cervicali, ma anche per alleviare il dolore da contratture e tensioni muscolari. Questo tipo di bendaggio elastico è ampiamente utilizzato in ...
Come bisogna applicare i cerotti? Per l’applicazione esistono diverse tecniche che variano a seconda del tipo di trattamento che vogliamo eseguire e soprattutto a seconda della zona che andiamo a trattare. Le regole base prevedono però un’applicazione perfetta alla pelle per un perfetto funzionamento del cerotto, inoltre non va messa in ...
Il kinesio taping si basa su specifiche tecniche di applicazione, che sfruttano gli stimoli eccentrici/concentrici prodotti trasformandoli in un’azione biomeccanica sulla zona trattata. I cerotti di tape, se correttamente applicati, formano grinze che sollevano la pelle , facilitando il flusso venoso ed il drenaggio linfatico , migliorando ...
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