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Primi esercizi da effettuare alle parallele di ginnastica artistica. Serie di esercizi di base per imparare a stare sulle parallele e a fare i primi elementi...
- 4 min
- 25,6K
- Valentina Scapin
- Descrizione
- L'attrezzo
- Caratteristiche dell'esercizio
- Storia E migliori Interpreti
Sono formate da una struttura in metallo, che, agganciata con cavi al pavimento, sostiene due staggi in legno posizionati distanziati, uno più in alto e uno più in basso. L'evoluzione di questo attrezzo nel corso degli anni è stata notevole: con il passare degli anni gli staggi sono stati distanziati maggiormente, in modo da poter consentire l'esec...
Secondo le norme della Fédération Internationale de Gymnastique (FIG) le misure regolamentari dell'attrezzo sono: 1. Altezza (comprensiva di circa 20 cm per il materassino di atterraggio): 1.1. staggio superiore: 245 cm 1.2. staggio inferiore: 165 cm 2. Lunghezza degli staggi: 240 cm 3. Distanza diagonale tra gli staggi: 130-180 cm(regolabile) 4. D...
L'esercizio alle parallele asimmetriche richiede soprattutto forza nelle braccia e negli addominali. Le ginnaste eseguono movimenti che possono essere salti con ripresa dello stesso staggio di spinta (ad esempio Tkachev, Jaeger, Gienger, Hindorff), salti da uno staggio all'altro (Pak, Tarzan) o giri da 180° a 540° sullo stesso staggio. L'esercizio ...
Le parallele asimmetriche furono introdotte nel programma olimpico ai Giochi di Helsinki del 1952. Ai Giochi di Montreal del 1976 la rumena Nadia Comăneci fu la prima ginnasta in assoluto ad ottenere un 10 pieno e unanime da parte di tutti i giudici, proprio alle parallele asimmetriche. Le nazioni che hanno prodotto le migliori ginnaste su questo a...
4 nov 2023 · Nella ginnastica artistica esistono tre tipi di sbarre: le parallele, le parallele asimmetriche e la sbarra (nota anche come sbarra orizzontale). Le parallele e le parallele asimmetriche sono realizzate in fibra di vetro con un rivestimento in legno, mentre la sbarra ha un diametro minore ed è realizzata in acciaio.
25 apr 2024 · Tra anelli, sbarre e parallele, la ginnastica artistica è una disciplina sportiva decisamente completa perché grazie alla complessità dei movimenti che si eseguono tra volteggi, salti e atterraggi coinvolge tutti i muscoli del corpo.
Le parallele simmetriche (o parallele pari) sono uno dei sei attrezzi della ginnastica artistica maschile. Sono costituite da due staggi, composti da strati di diversa flessibilità in legno e solitamente dotati di anima metallica, regolabili a diverse altezze.
Origini, preparazione ed esercizi sulle parallele ginnastica artistica, disciplina e sport che ricerca la perfezione con forza, grazia e velocità.
15 apr 2023 · Risultati e classifica finale delle parallele asimmetriche femminili - Europeo di ginnastica artistica 2023 L'italiana Alice D'Amato ha conquistato il primo posto nella finale delle parallele asimmetriche, battendo la Campionessa in carica, la tedesca Eli Seitz , che oggi si è fermata al terzo posto, mentre la britannica Becky ...
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