Risultati di ricerca
Calorie e Valori nutrizionali Melone bianco. 100 g di Melone bianco apportano 36 calorie (kcal), equivalenti a 150,72 kJoule.
- Un melone
Calorie e Valori nutrizionali. Melone bianco (un melone) 918...
- Una fetta
Calorie e Valori nutrizionali Melone bianco (una fetta) 100...
- Una porzione
Calorie e Valori nutrizionali. Melone bianco (una porzione)...
- Melone Cantalupo
Melone del gruppo cantalupensis, con polpa giallo-arancio e...
- Melone di pane
Melone di pane (una porzione) Suddivisione dell'apporto...
- Melone estivo
Melone estivo: le calorie e i valori nutrizionali di questo...
- Melone giallo
Calcola le calorie. I valori nella tabella si riferiscono a...
- Melone verde
Calcola le calorie. I valori nella tabella si riferiscono a...
- Un melone
- IL Frutto
- I Valori nutrizionali
- La Proprietà E I Benefici
- Le Controindicazioni
- USI in Cucina
Il melone è un frutto che spesso viene associato all’estate, proprio come l’anguria. In realtà, il melone bianco, che fa parte famiglia dellecucurbitacee (la stessa dei meloni arancioni, ma anche di zucche, zucchine e cetrioli), si gusta in inverno. Per la verità in autunno. È caratterizzato da una pelle verde o gialla, mentre al suo interno racchi...
Ecco ivalori nutrizionaliper 100 grammi di melone invernale (che sia verde o giallo non c’è differenza) 1. Acqua 94.1 grammi 2. Calorie 24 kcal 3. Proteine 0.5 grammi 4. Lipidi 0.2 grammi 5. Colesterolo 0 mg 6. Carboidrati 4.9 grammi 7. Fibra 0.7 grammi 8. Sodio 8 mg 9. Potassio 333 mg 10. Calcio 21 mg 11. Fosforo 16 mg 12. Ferro 0.3 mg 13. Vitamin...
Quali sono le proprietà e i benefici del melone bianco? E' un frutto molto leggero, perché contiene il 94% di acqua. Ciò lo rende un frutto estremamente idratante e adatto alla dieta (considera solo 24 kcal per 100 grammi). È anche un alleato del sistema immunitario, perché è un’ottima fonte divitamina C, sostanza di cui il corpo ha sempre bisogno ...
Sono davvero poche lecontroindicazioni del melone bianco. Lo devi evitare se sei allergico o se sai di essere allergico a un frutto o una verdura della stessa famiglia. Inoltre, devi sapere che ha unindice glicemico alto; di conseguenza, i diabetici e le persone con prediabete devono consumarlo con le dovute attenzioni.
Il melone bianco è frutto dolce, con un gusto delicato. In linea di massima si mangia crudo e da solo. Sta molto bene anche abbinato ad altafrutta di stagione, magari all’interno di una bella macedonia invernale. Proprio come il melone arancione, si sposa bene con gli affettati: dal prosciutto crudo ai salami. Si può usare inoltre per creare degli ...
14 ago 2021 · Melone bianco: calorie e valori nutrizionali. Vediamo adesso quali sono le caratteristiche, le proprietà e i valori nutrizionali del melone bianco. Ogni 100 grammi di melone bianco conta 22 kcal ed è idoneo quindi alle diete ipocaloriche. Il melone bianco si compone di: 94,10 g acqua; 4,9 g carboidrati; 0,5 g proteine; 0,2 g grassi ...
Calorie e Valori nutrizionali. Melone bianco (un melone) 918 g di Melone bianco (un melone) apportano 330,48 calorie (kcal), equivalenti a 1383,65 kJoule. * AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
7 mag 2024 · In media, 100 grammi di melone bianco contengono circa 36 calorie, rendendolo un’opzione eccellente per chi cerca di mantenere o ridurre il peso corporeo. La maggior parte delle sue calorie proviene dai carboidrati, in particolare da zuccheri naturali, che forniscono una fonte di energia immediata.
Calorie e Valori nutrizionali. Melone bianco (una porzione) 150 g di Melone bianco (una porzione) apportano 54 calorie (kcal), equivalenti a 226,09 kJoule. * AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
21 lug 2024 · Il melone bianco ha circa 34 calorie per 100 grammi. Il melone bianco è ricco di vitamine A e C. È un’ottima fonte di antiossidanti e fibre. Il consumo di melone bianco può aiutare a idratare il corpo. È un alimento a basso contenuto calorico, ideale per chi segue una dieta dimagrante.
