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1. www.viversano.net › alimentazione › mangiare-sanoMiglio: proprietà, benefici e controindicazioni di questo cereale

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   9 mag 2024 · Il miglio è un cereale antico, glutineo e ricco di proteine, fibre, vitamine e acido silicico. Scopri le sue calorie, i suoi valori nutrizionali e i suoi effetti positivi per la salute e la bellezza.

   • Acqua: 8,67 gr
   • kcal: 378

   • Grassi: 4 gr
   • Proteine: 11 gr

2. www.greenme.it › salute-e-alimentazione › nutrizioneMiglio: proprietà, benefici e come cucinarlo in modo originale -...

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   Scopri le virtù nutrizionali e le molte possibilità culinarie del miglio, un cereale antico senza glutine. Leggi le varietà, i valori, i benefici, le controindicazioni e le ricette con il miglio.

   • Autore: Francesca Biagioli

3. www.fattoincasadabenedetta.it › come-cucinare-il-miglioCome cucinare il miglio - Fatto in casa da Benedetta

   www.fattoincasadabenedetta.it › come-cucinare-il-miglio

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   Scopri le virtù e le ricette del miglio, un cereale gluten free, ricco di nutrienti e versatile in cucina. Impara a preparare il miglio decorticato, al forno e soffiato, e a usarlo in piatti salati e dolci.

4. Immagini

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5. www.viversano.net › consigli-cucina › come-cucinare-il-miglioCome cucinare il miglio: preparazione, idee e abbinamenti -...

   www.viversano.net › consigli-cucina › come-cucinare-il-miglio

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   6 mag 2024 · Il miglio è un cereale troppo spesso e ingiustamente dimenticato. Scopriamo insieme quanto invece sia davvero prezioso questo cereale e tante idee per usarlo in cucina e gustarlo al meglio! Tipologia. Uso in cucina.

   • Autore: Federica Paoloni

6. www.melarossa.it › nutrizione › alimentiMiglio: cos'è, valori nutrizionali, proprietà e benefici -...

   www.melarossa.it › nutrizione › alimenti

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   4 nov 2023 · Il miglio è un cereale ricco di carboidrati, proteine, fibre, vitamine e minerali, soprattutto silicio. Scopri come cucinarlo e consumarlo in diverse modalità, da insalata a polpette, da gnocchi a barrette.

   • Acqua (g): 71.41
   • Energia (kcal): 360

   • Carboidrati disponibili (g): 23.67
   • Proteine (g): 3.51

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7. Video

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     4:19

     youtube.com

     COME CUCINARE IL MIGLIO | METODO SEMPLICE E VELOCE! | Veglife Channel

     27 gen. 2021

     57.3K visualizzazioni

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     2:19

     youtube.com

     Il Miglio Verde Trailer Ufficiale ITA

     5 gen. 2014

     90.1K visualizzazioni

   • 

     2:14

     youtube.com

     Il miglio verde - Trailer italiano

     24 apr. 2012

     331.8K visualizzazioni

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8. www.my-personaltrainer.it › alimentazione › miglioMiglio - My-personaltrainer.it

   www.my-personaltrainer.it › alimentazione › miglio

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   Il miglio è un cereale privo di glutine. Si tratta di una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Graminacee (Poaceae), Genere Panicum, Specie miliaceum; la nomenclatura binomiale del miglio è quindi Panicum miliaceum. Il miglio ha caratteristiche di annualità e, in Italia, la sua coltivazione è di tipo marginale.

9. www.tuttogreen.it › proprieta-del-miglioMiglio: proprietà e ricette con questo cereale assai nutriente

   www.tuttogreen.it › proprieta-del-miglio

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   26 ott 2023 · Il miglio è un cereale trascurato, ma dalle notevoli proprietà nutrizionali per il benessere di tutto il nostro organismo: ecco cosa bisogna sapere.