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Risultati di ricerca
29 nov 2023 · Indicazioni per la pratica clinica. Secondo la revisione delle evidenze aggiornata della Cochrane Library, l’uso di prodotti a base di mirtillo rosso: riduce il rischio di IVU sintomatiche, verificate tramite coltura, nelle donne con IVU ricorrenti, nei bambini e nelle persone suscettibili alle IVU dopo interventi.
- Mirtillo Rosso: Caratteristiche E Valori nutrizionali
- Mirtillo Rosso: Proprietà nutrizionali
- Mirtilli Rossi: Benefici Per La Salute
- Mirtillo Rosso E Mirtillo Nero: Quali Sono Le differenze?
- Quanti Mirtilli Rossi Consumare
- Mirtillo Rosso: Come utilizzarlo
- Integratori Di Mirtillo Rosso: Quando E Come Usarli
- Mirtillo Rosso: Controindicazioni E Potenziali Effetti Negativi
Come vi abbiamo anticipato il cranberry è la varietà maggiormente studiata e per il quale sono state rese note da una fonte autorevole, come il Dipartimento di Agricoltura statunitense, le proprietà nutrizionali. Come tutti i frutti di bosco, anche il mirtillo rossoè un frutto con un contenuto limitato di zuccheri semplici (meno di 5 gr per 100 gr ...
Questo frutto non contiene quantità elevate di nutrienti essenziali: in base alle indicazioni americane gli unici a essere moderatamente rappresentati sono: vitamina C (100 gr di cranberry contengono il 13% della dose giornaliera raccomandata dalle nostre linee guida) e il rame (circa il 9% della dose giornaliera consigliata). L’importanza del mirt...
I particolari nutrienti presenti, conferiscono al mirtillo rosso proprietà molto interessanti per la nostra salute. Prima di descrivere i benefici che apporta però, vogliamo soffermarci sul suo utilizzo a livello erboristico. Infatti sono comunemente diffusi fitoterapici preparati a base di mirtillo, sia nero, sia rosso. Gli estratti di carnberry, ...
Mirtillo rosso e mirtillo nero non devono essere confusi in quanto questi frutti sono dotati di proprietà molto diverse tra loro. In questo articolo abbiamo indagato le proprietà principali del mirtillo rosso (Vaccinium Oxycoccus), una pianta utilizzata soprattutto per combattere le infezioni delle vie urinarie. Il mirtillo nero (Vaccinium myrtillu...
Una porzione di mirtilli rossi equivale a una porzione di frutta. Generalmente le linee guida consigliano di consumare due porzioni di frutta fresca al giorno, pari a circa 150-200 g. In modo più pratico, una porzione di mirtilli rossi equivale a un pugno pieno di frutti. Se preferiamo i mirtilli rossi disidratati potremo sostituire una delle due p...
Il mirtillo rosso è adatto ad essere consumato fresco, sia da solo sia in macedonie più ricche, o per la preparazione di succhi di frutta o di marmellate. I mirtilli rossi (freschi o secchi) possono essere mangiari anche al mattino a colazione, ad esempio nello yogurt. Inoltre, come abbiamo visto, questo frutto può anche essere congelato, per esser...
Esistono in commercio moltissimi tipi di integratori di mirtillo rosso e vengono usati principalmente per combattere la cistite o per beneficiare delle proprietà di questi frutti. Molti di questi integratori si trovano sottoforma di compresse, ma non mancano formulazioni in sciroppi o in polvere. I dosaggi e le modalità di assunzione sono solitamen...
Il mirtillo rosso non è privo di controindicazioni. Vogliamo segnalare una possibile interazionetra il cranberry e l’utilizzo di warfarin (o coumadin), un farmaco anticoagulante. Sembrerebbe infatti che un elevato consumo di questo frutto per un periodo prolungato di tempo possa interferire con l’effetto del farmaco. Un consumo moderato e non ecces...
8 mar 2024 · In questo articolo esploreremo i molteplici benefici del cranberry per la salute delle vie urinarie, analizzando le evidenze scientifiche che ne supportano l’efficacia e fornendo consigli su come integrarlo nella dieta quotidiana per massimizzarne gli effetti positivi.
25 ago 2023 · I mirtilli rossi, grazie al loro elevato contenuto di micronutrienti alimentari e composti bioattivi tra cui vitamine, polifenoli e minerali, sono risultati efficaci nel trattamento delle...
6 set 2020 · Il mirtillo è uno dei rimedi naturali maggiormente indicati in caso di infezione alle vie urinarie. In questi ultimi anni si è rivelato molto utile soprattutto l’uso di una particolare bacca della famiglia dei mirtilli: il mirtillo rosso americano, meglio conosciuto come Cranberry.
Oggi le proprietà del mirtillo rosso vengono sfruttate soprattutto all'interno di integratori alimentari (disponibili in forma di estratti, polveri, capsule e compresse) utilizzati contro le infezioni delle vie urinarie, soprattutto per prevenire le recidive, spesso frequenti nelle donne.
17 giu 2022 · Sebbene il consumo di mirtilli rossi (Vaccinium macrocarpon) sia stato ampiamente raccomandato per prevenire le infezioni delle vie urinarie e per il sollievo dei sintomi, l'attività preventiva delle infezioni delle vie urinarie da parte del mirtillo rosso non è ancora del tutto provata.
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