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3 lug 2023 · Le arachidi (o noccioline americane) sono un alimento proteico il cui consumo regolare è associato a diversi benefici. Scopri le proprietà delle arachidi!
10 dic 2023 · Scopriamo le proprietà delle arachidi, i benefici ed i valori nutrizionali di questi semi. Attenzione però alle controindicazioni ed ai possibili effetti collaterali, le molte calorie, ad esempio, le rendono poco adatte ad un regime dietetico.
L'arachide è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Fabacee, originaria del Sud America ampiamente coltivata per i suoi semi eduli. I semi sono chiamati arachidi, spagnolette, noccioline americane, bagigi, scachetti, caccaetti, giapponi o cecini, nocelle.
12 feb 2020 · Una mela di medie dimensioni (circa 2 etti), unitamente a 20 grammi di arachidi, apporta 200 calorie, 6 grammi di fibra, 6 di proteine, 10,5 di grassi e 24 di carboidrati. La combinazione di questi due alimenti aumenta notevolmente il potere saziante dello spuntino. Arachidi, Allergie e Salute
22 apr 2024 · Le arachidi sono spesso chiamate anche noccioline americane, ma in realtà sono semi e appartengono alla famiglia dei legumi. Anche la loro origine potrebbe sorprenderti, oltre al fatto che sono un'ottima fonte di proteine vegetali.
18 dic 2023 · Le arachidi sono gustose leguminose croccanti. Ricche di nutrienti essenziali come proteine, fibre e grassi salutari, sono un ottimo snack energetico. L’arachide è anche chiamata anche “nocciolina americana” per via delle sue origini dal continente americano, in particolare dal Brasile.
Le arachidi sono ricche di grassi buoni, ma anche di minerali, vitamine e antiossidanti. Inoltre, presentano diverse proprietà benefiche per la salute, vediamo alcune: Abbassano il rischio cardiovascolare. Riducono il rischio di cancro. Contrastano l’ ipercolesterolemia.
23 lug 2024 · Le arachidi fanno davvero così bene come dicono? Fanno ingrassare o dimagrire? Le risposte a queste a tutte le altre domande frequenti.
Le arachidi, anche se sottovalutate, sono un vero e proprio tesoro di benefici per la salute. Scopri le loro proprietà e come inserirle in una dieta sana!
14 mar 2024 · Le arachidi, conosciute anche come noccioline americane, fanno parte della famiglia dei legumi. Sono ricche di vitamine e minerali: aiutano il sistema nervoso, il cuore e favorirebbero anche la...
